日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部
ランチタイムは、ホッとひと息つけるひととき。食感を楽しめる食材を使って炒めて出来上がり。今回は、そんなときおすすめのレシピをご紹介しちゃいますよ~。
11月18日放映の「MOCO’Sキッチン」(日本テレビ系)はパパっと作れるランチがテーマでした。もこみちさんが教えてくれたのは、手軽にサッと作れて、お店にも負けないような美味しいチャーハン♪さっそく作り方をご紹介しましょう。
まずはチャーハンの具の準備からスタート。たけのことしいたけは、食感を楽しめるように粗めに切ります。
次は卵。フライパンで油を軽く熱したら、卵を溶いて流し、ふんわりと焼いたらバットに取り出しておきましょう。
卵を焼いたフライパンにラードを加えて、おろしにんにくとしょうがを加えて香りを出したら、塩水で洗って背ワタをとったむきエビを焼いていきます。先ほど切っておいた、たけのことしいたけ、ミニチンゲン菜(なければ普通のものでOK)も加えたらある程度火を通します。さらにタイ米を入れて潰さないよう切るようにして炒め、全体に塩コショウを。
鶏ガラスープ、オイスターソース、紹興酒、しょうゆを入れて味を整えたら、作っておいた卵も加えて一緒に炒めていきましょう。最後にみじん切りにしたネギを入れて絡め、器に盛ったら出来上がりです。
材料さえ用意しておけば後は炒めるだけ!手早くできるのに美味しいチャーハンは、ランチや忙しいときにピッタリですね。せっかくなので、これは美味しいこと間違いなさそうなチャーハンのレシピをピックアップしてみましたよ。
いかがですか?どのチャーハンもすごく美味しそうですね。ありあわせの材料でサッと作れるのがチャーハンの魅力。ぜひいろいろな組み合わせで作ってみてくださいね。(TEXT: 黒沢るか/ライツ)
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