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メインおかず

スタミナ満点「豚肉×にんにく」の簡単炒めレシピ

ササッと完成!豚肉のにんにく炒め

蒸し暑いこの時期、食欲が落ちている方もいらっしゃるかもしれません。豚肉とお家にある食材をにんにくと合わせて炒めるだけ。パンチが効いた炒め物をササッと簡単に作りましょう。

大葉でさわやかに

シャキっとピーマンと

ホクホク長芋

長ねぎ&きのこ

ご飯にもお酒にも合う「にんにく炒め」

作り方はいたって簡単。豚肉とお家にある野菜やきのこを一緒に炒めるだけ。にんにくは生にんにくでもチューブタイプのおろしにんにくでも作れます。味付けはオイスターソースや鶏ガラスープの素などを使うので難しい工程はありません。15分ほどあれば作れるので、帰宅時間が遅くなってもササッと作れますよ。にんにくの香りで食欲もアップする炒め物をご紹介しました。ぜひ、作ってみてください。(TEXT:若子みな美)

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