cookpad news

火を使わず完成!レンジだけで作れる「チャプチェ」が夏にぴったり

春雨をレンチンで柔らかく!

食欲がないときでもスルルッと食べられる、今回のチャプチェレシピ5選。春雨を調味料や材料といっしょにレンチンするので、戻す手間が減り、時短でラクラクです。

ひき肉と春雨のハーモニー

肉を使わないラクラクレシピ

夏バテを吹き飛ばすピリ辛

ツナ缶の味わいで簡単味つけ

豚こま肉でボリュームアップ

洗い物も少なくてラクラク

暑い日に火を使わずに作れるので、夏バテ気味のときにも重宝しますね。春雨を調味料で戻すので、味しみになるといった嬉しい利点もあるのです。

ひき肉や豚バラ肉を使った、肉の味わいをしっかりと味わえるレシピなら、空腹時にも大満足間違いなし。もやしのみというレシピも、いざというときに活躍しそう。ツナ缶のオイルも味付けに利用するレシピは、お子さんも大喜び間違いなし!

どことなく疲れていて、動きたくないときでも、レンチンでサッと用意してみませんか? ピリ辛など暑い日々にぴったりの味わいが、忘れかけていた食欲を呼び覚まします。(TEXT:八幡啓司)

編集部おすすめ