忙しい日に頼れるのが「スピードメイン」。少ない食材や調味料で作れるもの、時短に仕上げるレシピがたくさんあります。その中から、ボリュームたっぷりの肉おかずをピックアップ!
牛肉バラ肉、玉葱【中】、にんじん、ピーマン【中】、シメジ、付けだれ、★醤油、★砂糖、★酒、★蜂蜜、★にんにく【チューブ】、★コチュジャン【チューブ】、★ゴマ、ごま油
豚小間、青梗菜、マヨネーズ、オイスターソース
玉ねぎ(みじん切り)、豚ひき肉、片栗粉、焼売の皮、●酒、●醤油、●砂糖、●オイスターソース、●ゴマ油
常備している野菜で作れるプルコギや、オイスターソースとマヨネーズで味が決まる炒め物、成形不要のジャンボシュウマイなど、あっという間にメインおかずが作れる工夫がいっぱいでした。 ぜひ作ったら、つくれぽしてくださいね。
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