ワンプレートでも罪悪感なし！肉や野菜がたっぷりの絶品「あんかけチャーハン」

チャーハン、ご飯、卵、ねぎ(みじん切り)、鶏がらスープの素、油、肉餡、豚バラor豚コマ切れ、キャベツ、にんにく(みじん切り)、しょうが（みじん切り）、塩・コショウ、油、紅しょうが（付け合せ）、合わせ調味料、●醤油、●オイスターソース、●砂糖、●日本酒（料理酒）、スープ、◆お湯又は水、◆鶏がらスープの素、水溶き片栗粉、片栗粉、水

【チャーハン】、冷めたご飯、長ねぎ、卵、◆鶏ガラスープの素、◆食べるラー油、◆塩こしょう、ごま油、【あんかけ】、豚ひき肉、○水、○酒、○醤油、○鶏ガラスープの素、○生姜チューブ、片栗粉、水、万能ねぎ

ごはん、卵、たまねぎ、にんじん、鶏胸肉、しょうがすりおろし、★鶏ガラスープの素、★しょうゆ、★塩コショウ、＜＜あん＞＞、　水、　鶏ガラスープの素、　酒、　塩、　薄口しょうゆ、　ごま油、ゆでたほうれん草、片栗粉、水

牛肉、レタス、ご飯、ネギ、塩コショウ、醤油、★鶏ガラスープ、★醤油、★料理酒、★砂糖、★塩、しょうがチューブ、ごま油、片栗粉、水