cookpad news
主菜
副菜
お弁当
おつまみ
作りおき
スイーツ
裏ワザ
朝ごはん
コラム
スイーツ

水切りヨーグルトでカロリーダウン！チーズなしで「濃厚チーズスイーツ」

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

チーズ不要！ヘルシーなチーズスイーツのバリエ

人気のチーズスイーツですが、カロリーが気になって食べられないという人にぜひ試してほしいのが、今回ピックアップしたレシピです。チーズ不要でヘルシー！ これはぜひお試しください。

チーズケーキ

ヘルシー☆水切りヨーグルトのチーズケーキ
ヘルシー☆水切りヨーグルトのチーズケーキ by のりまきたまご☆

水切りヨーグルト、卵、小麦粉、はちみつ、砂糖、レモン汁

チョコチーズケーキ

水切りヨーグルト☆濃厚チョコチーズケーキ
水切りヨーグルト☆濃厚チョコチーズケーキ by nyonta

・ヨーグルト、・砂糖、・卵、・薄力粉、・ココア、・低脂肪生クリーム、・チョコレート、土台、・クッキー(オレオがおすすめ)、・バター

スフレチーズケーキ

水切りヨーグルトでスフレチーズケーキ風♡
水切りヨーグルトでスフレチーズケーキ風♡ by なんなんわーるど☆

水切りヨーグルト、卵、牛乳、コーンスターチ、きび砂糖、好みのジャム

ティラミス

水切りヨーグルトとお麩のティラミス
水切りヨーグルトとお麩のティラミス by tarragon

水切りヨーグルト、メープルシロップ（蜂蜜）、麩（おつゆ麩）、ココアパウダー、Ａ　濃いめのコーヒー、Ａ　砂糖

レアチーズケーキ

水きりヨーグルトdeふわレアチーズ♪
水きりヨーグルトdeふわレアチーズ♪ by トイロ＊

プレーンヨーグルト（無糖）、生クリーム、砂糖、レモン汁、好みのジャム

バナナレアチーズムース

水切りヨーグルト☆バナナレアチーズムース
水切りヨーグルト☆バナナレアチーズムース by nyonta

水切りヨーグルト、砂糖、生クリーム、バナナ(完熟の)、ゼラチン、水

罪悪感ゼロ!?水切りヨーグルトで作るスイーツ

夏に向けてダイエットをしたいと思っていても、やっぱり食べたいスイーツ。今回は、罪悪感を感じずにすむヘルシーなチーズスイーツのバリエをご紹介しました。

使うのはローカロリーのヨーグルト。水切りすることで、まるでケーキのような食感になります。もちろんチーズは使っていないけれど、濃厚＆しっとりとして本格的な味わいになるのが嬉しいですね。3時のおやつや急な来客時のおもてなしなどにさっそく作ってみてください。（TEXT：森智子）

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本No.1のレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。人気レシピの紹介や、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザをお届けしています。

◾️クックパッド公式キッチン
◾️Instagram公式アカウント
◾️X公式アカウント
◾️facebook公式アカウント

関連する記事
レンジ2分で驚きのモチッとろっ食感！バレンタインに食べたい罪悪感ゼロスイーツ
● コラム | 6ヶ月前
材料3つ！ふわしゅわスフレチーズケーキ
● スイーツ | 6ヶ月前
【100円チーズで】◯◯で作るのがコツ。おうちで「チーズケーキ」
● スイーツ | 5ヶ月前
SNSで話題！まるで漫画みたいな「穴あきレアチーズケーキ」
● スイーツ | 5ヶ月前
簡単！オレオで作る「焼かないチーズケーキ」
● スイーツ | 5ヶ月前
丸める＆揚げる手間をカット！平日でも作れる「スコップコロッケ」
● 主菜 | 5ヶ月前
少しのひき肉でも大満足！ご飯がすすむ「豆腐チキンサンド」
● 主菜 | 5ヶ月前
材料少なめが嬉しい！人気の痩せチーズケーキレシピ
● 副菜 | 5ヶ月前
3位はスノーボール、2位はパウンドケーキ、1位は…？先月最も読まれた「スイーツ」記事【月間ランキングTOP5】
● スイーツ | 5ヶ月前
春のダイエットに◎罪悪感ゼロの痩せチーズケーキ
● スイーツ | 5ヶ月前
ホワイトソース要らずで激ウマ！簡単ツナグラタン
● 主菜 | 5ヶ月前
パンもご飯もない朝に！材料2つで爆速完成「簡単マフィン」
● 朝ごはん | 5ヶ月前
簡単すぎない？たった5分で完成するキッシュの作り方
● 主菜 | 4ヶ月前
あと一品が爆速完成！5分でできちゃう旨すぎ「豆腐」副菜
● 副菜 | 4ヶ月前
これもライスペーパーで作れるの!?パイ生地いらずの進化系アップルパイ
● スイーツ | 4ヶ月前
仕込み5分のチーズケーキが話題！2月に最も読まれた記事は？【月間総合ランキングTOP5】
● コラム | 4ヶ月前
材料2つ！卵不要・揚げない「チュロス」が簡単すぎ
● スイーツ | 4ヶ月前
賞味期限が迫ったら！ヨーグルト使い切りスイーツ5選
● スイーツ | 4ヶ月前
材料を混ぜるだけで完成！簡単「NYチーズケーキ」
● スイーツ | 3ヶ月前
市販品を上手に使って！濃厚「プリンチーズケーキ」
● スイーツ | 3ヶ月前
片栗粉がサクほろおやつに変身！？3月に最も読まれた「スイーツ」の記事は？【月間ランキングTOP5】
● スイーツ | 4ヶ月前
20kgダイエットに成功した栄養士おすすめの「罪悪感ゼロサラダ」！3月に最も読まれた「コラム」の記事は？【月間ランキングTOP5】
● コラム | 4ヶ月前
【780人が絶賛！】とろ〜り大成功の「チーズインハンバーグ」の作り方
● 主菜 | 4ヶ月前
黄金比でふるふるつるんな食感に！濃厚豆乳プリン
● スイーツ | 3ヶ月前
【つくれぽ270件超】5分でできる材料2つケーキ
● スイーツ | 3ヶ月前
材料3つ！揚げないから簡単＆ヘルシー「豆腐ドーナツ」レシピ
● スイーツ | 約2ヶ月前
キャロットケーキが人気急上昇中！「キャロ活」するほどマニアもいる理由
● コラム | 2ヶ月前
ヨーグルトでさっぱり美味！混ぜて焼くだけの簡単「バスクチーズケーキ」
● スイーツ | 3ヶ月前
豆腐がメインおかずに！満足感たっぷりの「きのこのあんかけ豆腐」
● 副菜 | 2ヶ月前
カロリー控えめなのにコク旨◎絶品「ヨーグルトクリーム」
● スイーツ | 約2ヶ月前
「極ウマ」豆腐を使ったスイーツが衝撃の美味しさ◎
● スイーツ | 約1ヶ月前
秘密は◯◯を使うこと。罪悪感ゼロの「やせレアチーズケーキ」
● スイーツ | 約1ヶ月前
家にあるものでできる！簡単ふわしゅわスフレチーズケーキ
● スイーツ | 約1ヶ月前
料理を作る時、牛肉のかわりに豚肉を使ってもいい？管理栄養士に聞いてみた！
● コラム | 約1ヶ月前
材料2つで作れるケーキが話題！5月に最も読まれた「スイーツ」の記事は？【月間ランキングTOP5】
● スイーツ | 約1ヶ月前
これなら子どもも食べやすい！チーズ詰めピーマンの肉巻き
● 主菜 | 約1ヶ月前
初めての食感!?「ズッキーニのサクサク揚げ」がおいしすぎて止まらない
● 副菜 | 約1ヶ月前
【殿堂入り】クックパッドで人気！罪悪感ゼロなのに濃厚な味わい「豆腐のチーズケーキ」
● スイーツ | 27日前
専門店が続々オープン！話題のグリークヨーグルトを編集部が作ってみた
● コラム | 2ヶ月前
型いらず！6Pチーズをそのまま使ってチーズケーキが作れる
● スイーツ | 20日前
悪魔的旨さにやみつき！天かす＆めんつゆで作る美味おかず
● 副菜 | 20日前
簡単すぎてリピ確定！夏におすすめ「バナナ」の食べ方
● スイーツ | 15日前
完熟バナナが大活躍！卵＆生クリーム不要で罪悪感ゼロ「チョコバナナアイス」
● スイーツ | 20日前
トマト缶で作れる！ワザあり鶏むねおかず3選
● 主菜 | 9日前
レンチン2分以内！手軽なのに濃厚に仕上がるチーズケーキ
● スイーツ | 6日前
ふわふわ、ひんやりが暑い日に嬉しい「レアチーズケーキ」レシピ
● スイーツ | 1日前
簡単すぎてびっくり！混ぜて冷やすだけで本格レアチーズケーキ
● スイーツ | 19日前
ジメジメを吹き飛ばすひんやりスイーツが大人気！6月に最も読まれた「スイーツ」の記事は？【月間ランキングTOP5】
● スイーツ | 16日前
【クックパッドで人気】スライスチーズでコスパ良し！簡単「スフレチーズケーキ」作ってみた
● スイーツ | 5日前
糖質オフなのに大満足！「デザートチーズ」がチンして混ぜるだけで簡単に作れた
● スイーツ | 9日前
編集部おすすめ
失敗なし＆時短になる！そうめん茹で方の裏ワザ3選
● コラム | 約1ヶ月前
「まごわやさしい」とはどんな意味？おすすめレシピと1週間分の献立例を紹介
● コラム | 3ヶ月前
栄養士が考える「肉じゃが」の献立！定番の副菜、汁物などおすすめの組み合わせを紹介
● コラム | 4ヶ月前
野菜は「冷凍保存」が正解！気になる保存方法のコツや保存期間を紹介
● コラム | 4ヶ月前
「唐揚げ衣の黄金比」はコレだった！最高にカリッカリになる人気レシピ
● 裏ワザ | 24日前
玉ねぎとじゃがいもだけで作れる！クックパッドの人気レシピを紹介
● 副菜 | 約1ヶ月前
1週間OK！お弁当に使える「作りおきおかず」主菜＆副菜の人気レシピ
● お弁当 | 29日前
プロがやってる「美味しいハンバーグの焼き方」3つのコツを管理栄養士が解説！
● 裏ワザ | 17日前
「キャベツの千切り」やり方3選と保存方法！クックパッドの人気レシピを紹介
● コラム | 約1ヶ月前
クックパッドの本
絶品アジアごはん cookpad plus 2024年夏号 たんぱく質おかず おうちで極める! 絶品カレー
超簡単！手羽元の甘辛さっぱり煮
料理の裏ワザ・トレンドをLINEで毎日配信中！友だち登録はこちら