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副菜レシピ

栄養バランス◎「ちくわ」と夏野菜で作るスピード副菜

クックパッドニュース編集部

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ちくわと夏野菜で作る栄養バランス◎の副菜レシピ

毎日の食卓で大活躍のちくわ。今回はちくわと夏野菜で作る栄養バランス抜群の副菜レシピをご紹介します。お手軽に作れるレシピばかりなので、ぜひ試してみてください。

栄養・彩り豊かなパプリカ炒め

ちくわで作る和風イタリアン

めんつゆとちくわの相性抜群

ちくわと夏野菜で彩り豊かなスピード副菜

ちくわと夏野菜をメインに使った3つの副菜レシピをご紹介しました。どのレシピもちくわと少ない材料で手軽に作れるのも嬉しいところ。

手頃な価格で手に入るちくわに夏野菜を加えることで、タンパク質とビタミンをバランスよく摂ることができ、夏野菜の彩りも楽しめるレシピばかり。体に嬉しい副菜レシピなので、食卓にあと一品加えたいときにぜひ試してみてください。

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本ナンバーワンのレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。季節にあわせた人気レシピの紹介のほか、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザもお届けしています。

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