栄養バランス◎「ちくわ」と夏野菜で作るスピード副菜

毎日の食卓で大活躍のちくわ。今回はちくわと夏野菜で作る栄養バランス抜群の副菜レシピをご紹介します。お手軽に作れるレシピばかりなので、ぜひ試してみてください。

ちくわと夏野菜をメインに使った3つの副菜レシピをご紹介しました。どのレシピもちくわと少ない材料で手軽に作れるのも嬉しいところ。

手頃な価格で手に入るちくわに夏野菜を加えることで、タンパク質とビタミンをバランスよく摂ることができ、夏野菜の彩りも楽しめるレシピばかり。体に嬉しい副菜レシピなので、食卓にあと一品加えたいときにぜひ試してみてください。