cookpad news
メインおかず

業務スーパーでも大人気！「冷凍揚げなす」の活用レシピ

冷凍揚げなすで時短おかず

業務スーパーなどで手に入る「冷凍揚げなす」。さまざまな料理に活用できますよ。今日は、冷凍揚げなすで作るおすすめおかずをご紹介します。

簡単！なすの揚げ浸し

業スー商品で作る！ナスの揚げ浸し風
業スー商品で作る！ナスの揚げ浸し風 by mirphak

業務スーパー冷凍大根おろし、業務スーパー冷凍揚げなす乱切り、冷凍ネギ、鰹節、ごま油、A めんつゆ、A みりん、A 砂糖、A 塩

ご飯にもお酒にも合う南蛮漬け

簡単！早い！冷凍揚げナスの南蛮漬け
簡単！早い！冷凍揚げナスの南蛮漬け by Nyagafam＊

冷凍ナス、◯醤油、◯酢、◯みりん、◯砂糖、◯水、◯にんにくのみじん切り、◯生姜のみじん切り、◯ネギのみじん切り、◯豆板醤、輪切り唐辛子(お好みで)、ごま油(お好みで)

お肉と合わせて食べごたえ◎

冷凍揚げナスとお肉の煮びたし
冷凍揚げナスとお肉の煮びたし by dtarzs

冷凍揚げナス、麺つゆ（道民ならめんみ）、水、豚肉切り落とし、お好みで、冷凍刻みネギ、刻みミョウガ、かつお節、チューブ生姜、甘口が好きなら、すき焼きのタレ、麺つゆ、砂糖、水

ジュワッとおいしい揚げなす

夏に旬を迎えるなす、食卓に登場することも多いのではないでしょうか？中でも、なすのおいしさがジュワッと口いっぱいに広がる揚げなすですが、家で作るのは少し手間がかかるかも。

今日ご紹介したおかずは冷凍揚げなすを活用して作るので、とっても手軽。冷凍なのにしっかり揚げなすのおいしさが味わえますよ。

揚げ浸しや南蛮漬けなど、ご飯にもお酒にも合うおかずは、家族みんなが喜んでくれそうですね！冷凍揚げなすのおかずを、この夏の食卓に作ってみてださい。（TEXT：若子みな美）

関連する記事
あと一品に便利。「ほうれん草だけ」作りおき4選 2023年04月16日 17:00
大量消費に！旬の「春キャベツ」をたっぷり味わうサラダ3選 2023年04月20日 17:00
ご飯がすすむ⁉️ガッツリ「濃厚」でしっとり「柔らか」鶏むね肉おかず 2023年04月21日 09:00
【簡単10分】今が旬！「たけのこ」だけで作れる副菜レシピ 2023年04月21日 18:00
お弁当にもおつまみにも◎爆速3分ちくわおかず 2023年04月28日 18:00
潮干狩り後に大活躍！「アサリの保存」の正解はコレ 2023年04月30日 18:00
大葉とコチュジャンがいい仕事！「鮭の韓国風照り焼き」の簡単献立 2023年04月08日 11:00
業務スーパー商品でラクうま！あの大人気「ベーコンポテトパイ」が包丁なしで作れる 2023年04月12日 10:00
陥りがちな“作りおき疲れ”。お弁当の達人が気づいた、料理をラクにする「ゆるい作りおき」 2023年04月15日 18:00
とろ旨でご飯が無限に進む！「豚肉×なす」の生姜焼きおかず 2023年05月08日 09:00
これからの季節はひんやりが正解！なすの冷製副菜 2023年05月19日 15:00
【最速1日で飲める】早くておいしい「梅ドリンク」作りは冷凍が正解！ 2023年05月29日 15:00
梅雨時のお弁当におすすめ！揚げない「南蛮漬け」おかず 2023年06月06日 17:00
巻いて冷凍が最強！こまめに使えて長持ちする「大葉の保存法」 2023年06月15日 07:00
嬉しいメリットが！トマトは「丸ごと冷凍」が正解 2023年06月25日 10:00
人気すぎて売り切れも⁉︎業務スーパーのお得な「主食」食材 2023年06月02日 20:00
濃厚おいしい！なすと豚こま肉の主菜レシピ5選 2023年06月23日 16:00
食欲をそそる組み合わせ！ぐっち夫婦おすすめ「チキンソテーのレモンバターソース」 2023年06月07日 14:00
業スー人気惣菜で簡単！栄養満点「サバ缶」で作るベトナムサンドイッチ「バインミー」 2023年06月08日 19:00
ポン酢が決め手！豚肉×なすのさっぱりメインおかず4選 2023年06月26日 09:00
ご飯がすすむ！カリカリなすで大量消費 2023年07月02日 08:00
後片付けも楽ちん！作りおきOKの揚げない「揚げ浸し」 2023年07月02日 16:00
5分で完成！パパッとできちゃう「なすだけ」副菜 2023年07月23日 14:00
鶏むね肉にあの粉をまぶすだけ！プルプル食感「水晶鶏」で食欲アップ＆低カロリー 2023年07月27日 08:00
作りおきしておけば便利！今年の「なすの保存」は揚げちゃおう 2023年07月30日 16:00
ヘルシー＆節約に！少ない油で「なす」を素揚げするワザ 2023年06月05日 16:00
冷やしてもうまい！揚げずに作れる「ナス南蛮」がご飯の進むおいしさ 2023年06月08日 16:00
なすは1ヶ月も保存できる！ニチレイフーズの広報さんに教わる「食材冷凍の正解」とは 2023年08月03日 19:00
農家直伝！塩を◯◯で旨みアップ「枝豆」格上げワザ 2023年08月04日 18:00
600人以上が絶賛！人気の「なす×ピーマン」おかず 2023年07月31日 17:00
まるで一口アイスみたい！お手軽おやつに『冷凍マシュマロ』がおすすめ 2023年08月17日 18:00
【1人分120円】肉越えの満足感！ご飯がすすむ甘辛味でとろとろ食感の「とろなす丼」 2023年07月22日 18:00
箸がとまらない！お肉や油との相性がバッチリ「なす」が主役のおかず4選 2023年08月20日 21:00
スタミナ系おかず「豚のねぎ塩炒め」の簡単献立 2023年08月19日 11:00
1度に5種類も仕込める！「鶏むね」の大量作りおきおかず 2023年08月24日 16:00
新学期スタート！平日5日を乗り切る「作りおき副菜」レシピ集 2023年08月28日 16:00
なすを簡単においしく楽しむ！レンジで完成「ニラだく豚しゃぶなす」 2023年08月10日 12:00
1食35円の冷凍うどん!?編集部もオススメする「業務スーパー」のお得な食材5つ 2023年08月06日 17:00
作りおきにも◎さっぱり食べられる「なすとささみの南蛮漬け」 2023年08月28日 08:00
じゅわっとなすが絶品！「なすとひき肉のはさみ焼き」レシピ 2023年09月10日 10:00
味付けが簡単に決まる！「塩昆布」を使った鶏肉メインおかず 2023年09月15日 10:00
噛めば旨みがじゅわ！「エリンギの豚バラ巻き」が簡単美味 2023年09月25日 08:00
おかずにもおつまみにも◎旬の「秋なす」で濃厚副菜 2023年09月25日 17:00
保存容器はNG？お米屋さんに聞いた「マズくならない」ご飯の冷凍ワザ 2023年09月22日 13:00
仕込んでおくと便利！焼くだけで完成する「下味冷凍」おかず 2023年09月05日 21:00
面倒な計量なしで、すぐ焼ける！業務スーパーの「冷凍リッチバタークッキー生地」実食レポ 2023年09月13日 12:00
迷ったらコレ買って！お得すぎる「業務スーパー」おすすめ缶詰を紹介 2023年09月04日 12:00
これ便利！業務スーパー好きが絶賛する「冷凍野菜」4選 2023年09月10日 12:00
200人の業スー好きさんに聞いた！マニアが絶賛する「冷凍食品」5選 2023年09月29日 20:00
200人の業スー好きに聞いた！あれば即買いするべき「隠れ人気スイーツ」5選 2023年10月01日 20:00

おすすめ記事

    cookpad plus 2023年秋号
    節約！ほぼ100円おかず決定版
    ガス代を節約するパスタの茹で方
    料理の裏ワザ・トレンドをLINEで毎日配信中！友だち登録はこちら