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【暑くて何も考えられないあなたに】おかずとご飯が一気に完成「鶏まるごとご飯」のススメ

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

猛暑の毎日、とにかく献立を考えるのが辛い！

日本列島では猛暑日が続き、体も心もすっかり夏バテしている日々。こう暑いと、食事準備にまつわるあれこれへの気力もなくなってしまいますよね。「とにかく手間なく、時短でごはん作りを済ませたい…」、特に「献立を考えるのがとにかくおっくう…」な気分になっている人は多いのではないでしょうか？

クックパッド「時短に関するアンケート」においても、料理について時短するために実践したいこと第１位は「あらかじめ献立を決めておく」ことという回答が。「今日の晩ごはん、何にしよう？」それが決まるだけでもごはん作りがぐーんと楽になりますよね。

主菜と主食が一気に完成の「鶏まるごとご飯」なら献立を考える手間なし！

献立を考えるときに、どうしても頭を悩ませるのが主菜・副菜・主食・汁物のバランス。味や栄養、食べ応え、好み、費用、調理時間…などさまざまな点を配慮するのは、意外に難易度が高いですよね。そんなときに注目したいのが、おかずとご飯を一緒に仕上げることのできる「鶏まるごとご飯」。

【超簡単＆超美味！】炊飯器で作る「鶏まるごとご飯」に大注目☆
2015年07月28日

主菜と主食が炊飯器で一気に完成。炊いている間にささっとサラダやスープを準備するだけで、一食ラク〜に出来ちゃうんです。これは見逃さない手はありませんね！みんなの食卓にも登場しているんですよ♪

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暑いからこそ、しっかり食べてスタミナ補給。美味しい食事で、なんとかこの夏を乗り切りたいものですね！

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本ナンバーワンのレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。季節にあわせた人気レシピの紹介のほか、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザもお届けしています。

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