日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部
サッと作れる野菜炒めは、忙しいときに便利なレシピ。冷蔵庫にある食材で作れるので、お財布にも優しいところも嬉しいですよね。今回は、そんな野菜炒めのバリエーションにぜひ加えたい、ニューフェイスをご紹介します。
8月25日放映の「MOCO'Sキッチン」(日本テレビ系)は、「野菜炒め」がテーマでした。「新しい野菜炒めを教えてほしい」というリクエストをもらったもこみちさんが提案したのは、切り方にひと工夫した「もこみち流 細切り野菜の炒め物」です。さっそく作り方をチェックしてみて。
まずは野菜を切ります。にんじん、じゃがいも、赤ピーマン、ピーマンは細切り、紫玉ねぎは薄切りにします。
フライパンにサラダ油を引いて熱したら、潰して細かくしたにんにくを入れて炒めましょう。香りが出てきたら、先ほど切った野菜を入れます。さらに背を開いて塩ゆでにしたむきエビ、もやしをプラス。塩とコショウをしたら、荒みじん切りにした唐辛子、ナンプラー、しょうゆ、酒、砂糖、レモン汁で作った合わせ調味料で味付けを。サッと炒めたら、器に盛り、砕いたピーナッツと黒コショウをトッピングすれば出来上がり!
細切り野菜がシャキシャキして美味しそうですね。ごはんはもちろん、ビールやお酒などのおつまみにもピッタリ。せっかくなので野菜の切り方に工夫した野菜炒めのレシピがないか?クックパッドで探してみましたよ。
いかがですか?切り方を少し変えるだけで、見た目はもちろん、食感もガラリと変わりますね。気分によっていろいろと変えてみるのも楽しそう。ぜひ試してみてくださいね。(TEXT:黒沢るか/ライツ)
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