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【揚げずに簡単!】麻婆茄子のアレンジレシピ5選

クックパッドニュース編集部

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麻婆茄子を揚げずに簡単にアレンジ

麻婆茄子を、できるだけ簡単に作りたい!そんなとき、茄子を揚げずに作れるレシピが役に立ちます。そんなレシピを5つ集めてみました。

揚げずにできる基本的な麻婆茄子レシピ

こちらは基本的な麻婆茄子レシピです。レンジを使って一気に時短!それでも変わらない美味しさです。

ピーマンで彩り豊かに

ピーマンを入れるだけで味わいも彩りも豊かになります!カンタンアレンジですね。

激辛麻婆茄子にも挑戦!

こちらは、とにかく辛い麻婆茄子が食べたい方におすすめのレシピです。本格派なのに作るのは簡単です!

ビックリ冷やし麻婆茄子

こちらは、なんと冷やし麻婆茄子です。冷たいとまた違う風味を味わえそうですね!揚げないとカロリーダウンも狙えるのでうれしいことばかりです。

胸肉を使ってさらにヘルシーに

胸肉を使うことで、もっとカロリーを抑えることができるのでダイエットをしている方にはおすすめのレシピです。

いかがでしたか。簡単に麻婆茄子が食べたいなら、揚げないレシピでおいしく作ってみてください!

執筆:CHOCO

ワインに合う料理を毎日つくることが喜びです。フリーランスでネットショッピング事業を運営しています。

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クックパッドニュース編集部

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