節約にも◎サクサク食感「鶏むね×天かす」のボリュームフライ

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鶏むね肉でボリュームおかず

年末年始は何かと出費がかさむため、いつもの食事はできるだけ節約したいという方も多いはず。そんな今の時期に大活躍するのが節約食材の「鶏むね肉」。今回は、鶏むね肉に天かすを付けて揚げるというアイディア料理をご紹介!サクサク衣&ボリューム満点おかずに家族が喜んでくれるはず♪

サクサク天かすにハマる

ここ最近、悪魔のおにぎりなどが流行っていることもあり、お家に天かすがある方も多いのは?うどんやそばに入れる天かすですが、なんと揚げ物の時の衣として使うこともできるんです!鶏むね肉に天かすを付けるだけでサクサクフライになりますよ♪

天かすでサクサク揚げ

とりむね肉のサクサク揚げ玉フライ by ぱうぱうきっちん
揚げ玉の衣がサクサク。甘酸っぱいタレとの相性も抜群!ごはんがすすみます。節つゆを使っているのでタレ作りも簡単ですよ。

サクサク衣が美味と大人気!

つくれぽ(つくりましたフォトレポートのこと)にも、「サクサクでとっても美味しかったです!家族も大絶賛☆また作ります!」「いつも余してしまう揚げ玉が絶品唐揚げになるとは!また作ります♪」など、嬉しい声が届いています! 9d27531f2a0349bd278ccaf06850ffd7

つくれぽではリピートしている方もたくさんいらっしゃいました。いつもの鶏むね肉料理に飽きた時にも◎。ぜひ、お試しください!(TEXT:若子みな美)

クックパッド編集部

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