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フライパンなし!暑い日は「レンジチャーハン」

火を使わずに作れるチャーハン

夏はキッチンに熱がこもりやすくなるので、火を使わずに作れる料理が人気になります。今回は、クックパッドのレシピの中から、火を使わず電子レンジで作れるチャーハンをご紹介。耐熱ボウルに材料を入れてレンチンすればできあがり! 火を使わず、食べたいときにサクッと作れて便利です。

常備食材で作れる

チャーハンといえば、チャーシューやねぎなどを入れることが多いですが、おうちで作るチャーハンなら常備食材でOK! ツナ、納豆、卵などで手軽に作りましょう。冷蔵庫に余っている野菜も使えば、食材整理にもなって一石二鳥です。

ウインナーでボリューム増し

小松菜たっぷり元気チャージ

ツナ&レタスで即席チャーハン

調味料いらずのキムチチャーハン

夏にぴったり!ポン酢であっさり味

どれも簡単でおいしそうですね。暑い日のランチにぴったりの「レンジチャーハン」をぜひ作ってみてください。(TEXT:若子みな美)

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