風邪気味な時に試してみて！喉に優しい「あったかドリンク」集めました

新型コロナウイルスの感染者も増え続けており未だ終息の気配が見えない中、インフルエンザや風邪の流行期に突入。今年の冬はより一層体調管理を気をつけていきたいですよね。そこで今回は、風邪が流行する今の時期におすすめの「体に優しいドリンク」レシピをご紹介。風邪によいといわれている大根やしょうが、はちみつなどを使って、ケアをしていきましょう。

これからは乾燥にも要注意。のどへ潤い＆水分補給も大切です。免疫力が下がらないように、常日頃から体をいたわってあげましょう。手洗い、うがい、のどのイガイガ防止対策も忘れずに！