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副菜レシピ

手軽に作れて食べやすい!モロヘイヤの「海苔とろろ」にハマる人続出

クックパッドニュース編集部

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スタミナ食材として知られる「モロヘイヤ」。気にはなるけど、どんな風に食べたらわからない……という人におすすめのレシピをご紹介します!

 

とろとろの喉越しにハマる人続出!

つくれぽ(みんなのつくりましたフォトレポートのこと)には、「とろとろと喉ごしが良くて食べやすい!」「ご飯がすすみます」などなど、まるで“とろろ”のようにモロヘイヤを楽しんでいる様子が伝わってきます! ご飯だけでなく、納豆や豆腐などにのせて食べている人も。いろいろな楽しみ方ができそうですね。

海苔とごま油が入ることで風味がアップし、普段モロヘイヤを食べ慣れていない人にもおすすめですよ。夏の疲れが気になるこの時期、ぜひ作ってみてくださいね!

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

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