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メインおかず

たくさん食べてもヘルシー!「キャベツ」でかさましボリューム満点おかず

キャベツでボリューム満点!かさましおかず

人気メニューにキャベツを加えて、おいしくボリュームアップ!大満足できてヘルシーなメインおかずのレシピを紹介します。

うすぎり肉でボリュームカツ

キャベツの甘みたっぷりハンバーグ

まぜて焼くだけ具だくさんオムレツ

とろろいも入り、ヘルシーグラタン

千切りキャベツで大満足

ハンバーグやオムレツ、グラタンなどの人気メニューに千切りキャベツをたっぷり加えたレシピを集めました。クセのないキャベツなら、違和感なくかさ増しできます。

たくさん食べてもヘルシーですし、材料も安く抑えられるので、節約することもできますね。

家族の人気メニューを出したいけど、食費が気になる!という時は、今回ご紹介したキャベツ入りレシピを活用してみてはいかがでしょうか。(TEXT:菱路子)

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