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鶏むね肉でたんぱく質が摂れる!食べ応え抜群のおにぎり5選

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

タンパク質の摂れるおにぎり

昨今、コンビニなどでは、タンパク質が摂れる商品が増えています。そこでタンパク質の摂れるおにぎりはいかがでしょうか。

鶏おかかおにぎり

カレー味の照り焼き入り

甘辛味の鶏肉

炊き込みご飯で

混ぜご飯で

子どもの部活にもピッタリ

おにぎりで手軽にタンパク質が摂れるとなれば、子どもの部活のお供にもピッタリです。ダイエット中の食事にもオススメできそう。鶏胸肉を味付けして具材として使ったり、炊き込みご飯混ぜご飯にしてそれをおにぎりにしたりと、いろいろと豊富で作るのも楽しそう。ぜひタンパク質の摂れるおにぎりを作ってみてください。(TEXT:はまずみゆきこ)

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クックパッドニュース編集部

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