日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部
昨今、コンビニなどでは、タンパク質が摂れる商品が増えています。そこでタンパク質の摂れるおにぎりはいかがでしょうか。
おにぎりで手軽にタンパク質が摂れるとなれば、子どもの部活のお供にもピッタリです。ダイエット中の食事にもオススメできそう。鶏胸肉を味付けして具材として使ったり、炊き込みご飯や混ぜご飯にしてそれをおにぎりにしたりと、いろいろと豊富で作るのも楽しそう。ぜひタンパク質の摂れるおにぎりを作ってみてください。(TEXT:はまずみゆきこ)
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