卵1個で家族分！超ボリュームUPの「卵焼き」

卵焼きを作るとき、もの足りないなと感じたことはありませんか？

朝ごはんはしっかり食べないと1日のパワーが足りなくなってしまいますよね。家族みんながお腹いっぱいになるためにも、ボリューム満点の料理を作りたいと思うはず。

そんな時は具材を組み合わせてみましょう。 ちょっと工夫するだけで、1個の卵でも家族みんなが満腹感を得られるような卵焼きを作ることができるんです。

今回は、卵にある材料を加えた卵焼きレシピを4つ紹介します。

いかがでしたか？卵焼きに具材を加えるだけで、黄色や緑、赤などカラフルな彩りになりました。

朝ごはんにも、お弁当にも役立ち、カラフルな見た目は食卓での家族の会話のきっかけになるかも知れません。

卵の数を減らして作れる、家計に優しいレシピばかりでしたね。

冷蔵庫にあるさまざまな食材を加えてみてもいいかも知れません。卵はいろんな食材との組み合わせができるため、今回紹介したレシピ以外の食材でも試してみてくださいね。 （TEXT：加藤千奈）