健康やダイエットにも◎サッと作れて嬉しい「高タンパク質」なサラダ4選

美容や健康に欠かせない「タンパク質」。お肉やお魚といったメインおかずで摂るイメージが強いですが、実は具材次第でサラダからもたっぷりタンパク質をいただけます！そこでクックパッドアンバサダーの皆さんに、「高タンパク質」なサラダの最新のレシピを教えてもらいました。

今回はクックパッドアンバサダーのゆぅゅぅさん、かえで２％さん、kaana57さん、外交官夫人のレシピさんに、最新のレシピを教えてもらいました。

いかがでしたか？暑い季節は、こってりしたメインおかずを食べるのが少し疲れてしまう時もありますよね。高タンパク質なサラダならサッと作れて、気軽にを食卓に取り入れられます。みなさんも、ぜひ「高タンパク質」なサラダを試してみてくださいね。