食欲が落ちがちな暑い日にもおすすめ！鶏むね×ポン酢のさっぱり主菜4選

さっぱりしたものが食べたい季節におすすめのレシピをご紹介。使うのは優秀食材の「鶏むね肉」。お手頃価格でヘルシーで、淡白な味わいゆえにどんな味付けにもなじむすばらしい食材。さっぱりの代名詞“ポン酢”とあわせておいしくいただきましょう！

今回紹介したレシピはすべて味付けのベースがポン酢ですが、にんにくやコチュジャンなどをあわせることで、さっぱりだけじゃないコクや旨みが加わってパンチのあるおいしさに。スタミナアップにもおすすめ！暑くなって食欲がなくなってきたり、元気がでないなというときはぜひ「鶏むね肉×ポン酢」おかずに挑戦してみてはいかがでしょうか。