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簡単！安い！うまい！「鶏むね肉」の大量生産おかずレシピ5選

鶏むね肉で人気おかずを大量生産

安くておいしい鶏むね肉で、おなかがいっぱいになるおかずを作りましょう！ ナゲットや唐揚げなどの人気メニューが、1〜2枚のむね肉でたっぷり作れます。おつまみや翌日のお弁当などにも使えて便利ですよ。

人気のチキンナゲット

驚くほど簡単！子供も大好きチキンナゲット
驚くほど簡単！子供も大好きチキンナゲット by aka_Chu

鶏胸肉、卵(M)、マヨネーズ、小麦粉、塩コショウ、コンソメ

※ 記事のメイン写真はこちらのレシピをイメージして選定させていただきました

食べやすいスティックフライ

絶品！スティックチキンフライ金の唐揚げ
絶品！スティックチキンフライ金の唐揚げ by KUMIMAMU♡

鶏むね肉、◇マヨネーズ、◇にんにく、◇しょうが、◇酒、◇白だし、◇塩コショウ、小麦粉、パン粉、揚げ油

えびの代わりに鶏チリ

簡単！安い！鶏むね肉で★トリチリ♪
簡単！安い！鶏むね肉で★トリチリ♪ by ぷみぱん

胸肉、塩 下味用、片栗粉、油、ケチャップ、水、塩、こしょう、白だし、砂糖、豆板醤orラー油、しょうが、にんにく、ねぎor玉ねぎ

豆腐＆玉ねぎでかさ増し

玉ねぎ大量＊鶏むね肉と豆腐のふわふわ揚げ
玉ねぎ大量＊鶏むね肉と豆腐のふわふわ揚げ by ひのちゃんママ

鶏むね肉、木綿豆腐、玉ねぎ、ネギ、★卵白、★薄力粉、★塩コショウ、★しょうゆ、★おろし生姜、揚げ油

ごはんが進むしょうが焼き

節約★簡単★鶏むね肉の柔か生姜焼き♪
節約★簡単★鶏むね肉の柔か生姜焼き♪ by ✨️KAORIN✨

むね肉、醤油、みりん、生姜チューブ

調理の工夫でパサパサ感ゼロに

大人も子どもも、家族みんなで楽しめる鶏むね肉のおかずレシピを集めました。鶏むね肉にありがちな仕上がりのパサつきは、調理方法でカバー。衣をつけて揚げたり、ケチャップあんをからめれば、パサつきを感じずにおいしく召し上がれます。

食べ盛りのお子さんは大満足、食費をあずかる大人もニコニコ。家族みんながうれしい鶏むね肉のおかず、ぜひ試してみたいですね！スーパーで特売むね肉をゲットして、ぜひ作ってみてくださいね。

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