【時短カレー】夏野菜☆ひき肉☆ベーコンを使ってパパッとカレーを作ろう！

豚バラ(今回ブロック)、オクラ、プチトマト、しめじ、玉ねぎ、塩、こしょう、★合わせ調味料、★水、★コンソメ、★カレー粉、★ソース、★ケチャップ、炊きたてご飯、付け合わせサニーレタス(お好みで)

●カレー、合い挽き肉、☆にんにく(みじん切り)、☆生姜(みじん切り)、☆玉ねぎ(みじん切り)、☆人参(みじん切り)、☆トマト（みじん切り）、油、△クミンシード、△カルダモンパウダー、水、ハウスバーモントカレー、▲トマトケチャップ、▲ソース、蒸し豆ミックス（85ｇ入り）、●揚げ野菜、南瓜、なす、ズッキーニ、パプリカ、オクラ、揚げ油、●ご飯、レーズン・ドライパセリ

市販の好きなカレールウ、水、トマトの水煮缶、ハーフベーコン、玉ねぎ、ナス〈中くらい〉、かぼちゃ、にんじん、オリーブ油、⭐︎ズッキーニ〈なくても良い〉