cookpad news
メインおかず

【使い切り大作戦】”天かす”を使った「冷たい副菜」スピードレシピ6選

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

麺類に欠かせない「天かす」

徐々に気温が上がってきて、そろそろ麺類が食卓に上ることも増えてくる季節になりました。トッピングとして欠かせないのが、かけたてはサクサクおいしくて、ツユが染み込んでしっとりしたところも味わい深い「天かす」です。麺類が増える季節は、冷蔵庫に天かすをストックし始める時期でもあるってワケなのですが、毎日麺類を食べるわけでもないなんてときは、天かすの消費期限が気になってきたりしますよね。そこで、今回は天かすを使った副菜のレシピを紹介しちゃいます。

これから大活躍の「冷たい副菜」

夏が近づいてくると、冷奴や、酢の物など、ひんやり冷たい副菜を作りたくなります。暑いときは料理をしている時間もなるべく短く済ませたいので、夏本番を迎える前に、パパッと作れるスピード副菜をおさえておきましょう!それではさっそくレシピをチェックです。

揚げ玉をかけるだけ

豆腐に天かすをかけるだけ!

ネバネバ副菜に、サクサクの食感をプラス

さっぱり白滝に天かすでアクセント

和えて

濃厚クリーミーなアボカドと天かすがマッチ

天かすでコクが深まるタコキュー

天かすが水分を吸っていい塩梅に

天かすをかけるだけor和えるだけでひと味深まる「冷たい副菜」。パパッと作ることができるので、あと一品欲しいなという時にも、とっても便利に使えちゃいます!余った天かすは副菜として上手に活用しちゃいましょう!

執筆:はまずみゆきこ

JAMHA認定ハーバルセラピスト
北海道在住の日ハムファン。2男児に味見を頼み日々お料理研究中。これは素敵&便利!と思えるレシピを紹介します♪

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本ナンバーワンのレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。季節にあわせた人気レシピの紹介のほか、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザもお届けしています。

関連する記事
簡単なのに旨すぎ!ブロッコリー白だし副菜 2023年10月27日 07:00
5分でパパッと完成◎旨すぎ!なすとしょうがの副菜 2023年10月26日 17:00
レストランもやってる!アメ色玉ねぎをあっという間に作れるワザ 2023年10月29日 10:00
ポリポリ止まらない!「浅漬け」をサラダ感覚で食べてみない? 2023年10月19日 16:00
【300人絶賛】ポリポリ止まらん!和えるだけ絶品「大根浅漬け」 2023年11月06日 15:00
あと1品に便利!ツナと水菜のスピード副菜4選 2023年11月07日 16:00
5分で完成!切って和えるだけの「生かぶ」サラダ 2023年11月17日 15:00
切って和えたら1品完成!長芋メインの副菜レシピ 2023年11月24日 15:00
800人絶賛レシピも!ねっとりホクホクがたまらん「里芋だけ」副菜 2023年11月29日 15:00
10分完成!豆腐1丁で家族分の「卵とじ丼」がとろけるウマさ 2023年12月04日 10:00
冷蔵庫にあったら速攻完成!レンチンで爆速「長ネギ」副菜 2023年12月06日 15:00
知ってて便利「千切りキャベツだけ」副菜 2023年12月15日 15:00
この組み合わせは最強だわ…絶対ハマる「悪魔のおにぎり」 2023年12月13日 15:00
ほんの5分でおかずが追加できる!「乾燥わかめ」を使った副菜レシピ 2023年12月19日 16:00
これはリピ確定!キャべツと◯◯で絶品副菜 2023年12月22日 15:00
450人絶賛レシピも!あと1品に「大根だけ」でサッと作れるスピード副菜 2023年12月26日 16:00
白だしで簡単味つけ!パパッと作れるにんじんだけ副菜 2023年12月27日 06:00
ご飯にかけるだけじゃない!実は「納豆」は副菜にしてもウマいんです 2023年12月28日 17:00
カリカリもちもち食感が最高!「悪魔のお餅」 2024年01月11日 06:00
480人絶賛レシピも!爆速完成の「もやしだけ」副菜 2024年01月03日 15:00
正月明けの◯◯不足に!免疫力UPのスピード副菜3選 2024年01月05日 07:00
【お弁当にも大活躍】ブロッコリー×◯◯マヨの味バリエ 2024年01月09日 16:00
あと一品欲しい時に!「にんじんだけ」で作れるスピード副菜3選 2024年01月10日 15:00
あと一品に◎キャベツで作れる居酒屋風スピード副菜3選 2024年01月30日 16:00
旬の水菜でパパッともう1品!簡単5分副菜 2024年02月01日 17:00
これはリピ決定!コスパ抜群の「もやし」でパパッと副菜 2024年01月04日 21:00
年末年始の食べ過ぎをリセット!食べごたえバッチリな「しらたき」副菜 2024年01月07日 21:00
ブロッコリーでご飯がすすむ!献立のもう1品にぴったりの「ブロッコリー副菜」 2024年01月08日 21:00
バリエ豊富!こんにゃくだけでパパッと副菜4選 2024年01月25日 21:00
【管理栄養士が伝授】「糖質オフ」より「糖質オン」のほうがキレイにやせるってホント? 2023年12月22日 21:00
味噌汁よりカンタン!寒い朝の汁物に「なめこ豆腐」がおすすめ 2024年02月06日 06:00
胃に重くない!?揚げない「油淋鶏」を作ってみよう 2024年02月09日 08:00
鍋だけじゃない!爆速「白菜だけ副菜」であと1品 2024年02月14日 15:00
あと1品に!「ほうれん草だけ」でできる簡単副菜3選 2024年02月21日 15:00
あと1品に◎レンチンで爆速完成「もやし」副菜3選 2024年02月25日 17:00
バランスよく食べたい朝に。卵&野菜の簡単「すごもり丼」 2024年02月25日 06:00
コンロ不要!「ちくわ×塩昆布」速攻副菜 2024年02月27日 16:00
パパッと5分で完成「白菜」の副菜レシピ3選 2024年02月07日 17:00
専門店が続々登場!定番の「おにぎり」がブームになった理由 2024年02月21日 19:00
◯◯でカリカリ食感!食べてびっくりの「ちくわおかず」 2024年02月05日 16:00
5分で完成!緑あざやか「ほうれん草」の副菜レシピ 2024年03月05日 18:00
あと1品に大助かり!レンチンで爆速完成の「小松菜」の副菜レシピ4選 2024年03月12日 16:00
5分で絶品!ちくわがあればすぐに作れる副菜3選 2024年03月14日 17:00
グラブジャムンだけじゃない!注目の「インドアフタヌーンティー」を編集スタッフが体験してきました 2024年03月30日 14:00
お弁当に◎レンジで簡単「えのき」だけ副菜 2024年04月10日 06:00
400人絶賛!材料1つで激ウマ「無限ピーマン」 2024年04月10日 15:00
ホクホク食感が新鮮!アレでポテサラを作ったら予想外に旨かった 2024年03月10日 08:00
つくれぽ約800件!〇〇を入れるだけで濃厚コクうま「きゅうりとカニカマのマヨサラダ」 2024年03月15日 14:00
野菜ひとつであと1品!火を使わずパパッとできる副菜バリエ4選 2024年03月19日 14:00
栄養士が考える「肉じゃが」の献立!定番の副菜、汁物などおすすめの組み合わせを紹介 2024年04月04日 20:00