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【震災から7年】非常時に役立つ「災害時のご飯の炊き方」4選

クックパッドニュース編集部

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覚えておくと便利「防災レシピ」

もう7年経ったとはいえまだ7年。3月のこの日になると、おそらく誰もが東日本大震災を思い出すはず。また同時に、防災の備えをいま一度確認する家庭も多いのではないでしょうか。

災害時は水道や電気などのライフラインが不安定で、いつものように炊事ができなくなります。そんな時のためにも、覚えておくと役に立つ、災害時のご飯の炊き方をご紹介します。意外と簡単に美味しく炊き上がるので、普段の生活で試してみるのもオススメですよ。

使えるものを有効活用

今回4つのレシピをご紹介。カセットコンロを使うものや、ポリ袋を使うものなど、普段とは違う状況に対応できるレシピたちです。どのレシピもおおよそ20分前後で炊き上がります。

カセットコンロと鍋を使って

フライパンを使って

土鍋&ペットボトルのお茶で

洗い物不要!ポリ袋を使った炊飯

炊飯器がなくても、ご飯を炊く方法はいろいろ。ぜひ覚えておいてください。(TEXT:yomyon)

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

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