【ヘルシーおつまみ】レンジで簡単「豆腐チップス」がカリカリうまい！

冬の間についてしまったお肉をダイエットで減らそうとしても、スナック菓子の誘惑は強烈……。そこで今回は、電子レンジで作れて罪悪感少なく食べられる「豆腐チップス」のレシピをご紹介します。好みの味つけで、小腹を美味しくヘルシーに満たしましょう。

作り方はとても簡単。豆腐を薄切りにし、オーブンペーパーを敷いた耐熱皿に並べ、レンジでチンするだけ。味つけはカレー塩やのり塩、コンソメなどお好みでどうぞ。カリカリ食感がクセになります！

つくれぽ（つくりましたフォトレポートのこと）にも「旨いしお腹に溜まるし最高」「サクサクで美味しーい！」などと、豆腐のサクサク食感と味に対するコメントが寄せられています。 豆腐ならではの腹持ちのよさもうれしいですね！

カリカリの豆腐チップスはおやつとして食べるほか、クルトンとしてサラダやスープにトッピングするのもおすすめだそう。レンチンですぐできる豆腐チップス、小腹満たしにぜひお試しを！（TEXT：菱路子）