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メインおかず

大量消費に◎「ゴーヤ」は肉詰めにすると絶品だった!

日よけとしても活躍し、夏の風物詩ともいえるゴーヤは、チャンプルーにして楽しむことも多いですよね。そんなゴーヤを「肉詰め」して味わう絶品レシピをご紹介!ゴーヤを美味しく大量消費することもできちゃいますよーっ。

合いびき肉

お弁当にもオススメです。

鶏ひき肉

苦味を和らげるのがコツ。

豚ひき肉

スライスチーズが合いますね。

いつもと違ったゴーヤ料理で、夏がもっと夏らしく!どんどん食べ進めたくなる美味しさなので、ゴーヤの在庫もなくなりますよ。ご飯もなくなりそうなので、たくさん炊きましょう。(TEXT:八幡啓司)