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朝ごはん

メインおかずにも◎さっぱりおいしい「ごちそうサラダ」が週末ランチにおすすめ

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

「蒸し暑い日が多くなってきて、食欲が減って困っています」という声が最近クックパッドに多く寄せられています。そんな中、さっぱりしていて食べごたえもあるサラダのレシピがたくさん投稿されていました!

今回は、届いたばかりの新着レシピの中から、メインおかずにもなる「ごちそうサラダ」のアイデアをご紹介します。

彩り豊かで食欲そそる

野菜をはじめとした彩りのバランスが絶妙♪ カリカリのベーコンや、サクサクのクルトンの食感がごちそう感をプラスしてくれます。


暑い日こそスパイシーな味付けで

ピリッと辛いメカジキを組み合わせたちょっぴり大人な味わいのサラダ。カッテージチーズやクリーミーなドレッシングとの相性も抜群です♪


サバ缶で簡単大満足

サバ缶のおいしさ引き立つ和風サラダ。海苔や春雨がサバのうま味と絡んで濃厚なお味です!


海老×アボカドでデリ風に

レモンの効いたドレッシングが爽やか♪ゴロッと食べごたえのある食材もモリモリ食べられますよ。


ガーリック風味のバゲットをサラダに

たまにはお肉ではなく、お刺身をサラダに入れてみるのもおすすめです。 ニンニクの香りたっぷりのバゲットを入れると、さらにごちそう感もアップ!


いかがでしたか? どのレシピも、サラダでこれだけごちそう感を出せるのか!と楽しみ方が広がるアイデアばかり。今日はさっぱりしたものが食べたいと思ったら、ぜひ試してみてくださいね♪

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

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