一度にあれもこれもうやろうとすると、食べるころには疲労もMAXに。そうならないためにも、ごはん作りが楽になると話題の「下味冷凍」を活用しましょう。
今回は、クックパッドアンバサダーの♪♪maron♪♪さん、 いづみうなさん、ゆぅゅぅさんのキッチンからおすすめのレシピをご紹介。タレの漬け込みが肝心な唐揚げも、事前に味を染み込ませて冷凍しておくことで手間なく簡単に！
「冷凍ストックしておけば味がしっかり染み込むし、平日のご飯作りが楽になり一石二鳥です」（♪♪maron♪♪さん）
「冷凍するときは普段1食で食べ切れる量でストックしておくといいですよ。さらに、早く解凍できるように薄く伸ばすのがポイントです」（いづみうなさん）
「ケチャップベースで甘めの下味冷凍なので子どもも食べやすく、解凍して焼くだけなので調理も楽チンです」（ゆぅゅぅさん）
お肉に下味をつけて冷凍しておけば、調理する当日はお肉をカットしたり味を染み込ませる時間を省略でて簡単に。負担を分散することで、疲れ解消にもつながりますよ。
