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ヘルシーでおいしい！「豆腐ムース」がダイエット中のおやつにぴったり

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

ダイエット中のスイーツにもってこい！

ダイエット中だけど無性に甘いものが食べたくる時、ありますよね。そんな時におすすめしたいのが「豆腐ムース」。ヘルシーながらしっかりおいしく、心もおなかも大満足間違いなしです！

さっぱり爽やかヨーグルト味

チーズみたい？ふわふわお豆腐ムース
チーズみたい？ふわふわお豆腐ムース by ぷりぷりぷりん

木綿豆腐、ヨーグルト、砂糖、レモン汁、卵白、好みのジャム

とろとろ食感のほろにが抹茶味

★とろとろお抹茶小豆の豆腐ムース★
★とろとろお抹茶小豆の豆腐ムース★ by みすけちゃん

充填豆腐(ジョニー推奨)、水、抹茶、小豆、黒蜜

材料は2つだけ！濃厚チョコ味

材料2つ♡超濃厚なお豆腐チョコムース♪
材料2つ♡超濃厚なお豆腐チョコムース♪ by なんなんわーるど☆

絹豆腐、チョコレート

※ 記事のメイン写真はこちらのレシピを参考に調理させていただきました

ヘルシーでしっかりおいしい！

生クリームなどカロリーの高いものは使わず、代わりに豆腐を活用したうれしいレシピ。実際に作った人のコメントを見ていても「豆腐感が気にならない」という声が多数。健康的で味もおいしいなんて、これは作ってみる価値ありですね！ ぜひ試してみてください。

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本ナンバーワンのレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。季節にあわせた人気レシピの紹介のほか、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザもお届けしています。

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