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メインおかず

肉を巻いたり、詰めたりとテク満載!「ちくわ」の照り焼きおかず

ご飯にぴったり!「ちくわの照り焼き」でおいしく節約しよう

節約食材のちくわをご飯に合うおかずにするには、照り焼き味がおすすめ。さまざまな具材を組み合わせた、ちくわのメインおかずをご紹介します。

ちくわ in でボリューム肉巻きに

チーズ&大葉で風味豊か

みそ照り焼きでご飯が進む

じゃがいも in の「ポテちく」もうまい!

ウインナー入りでうまみたっぷり

家にある食材を組み合わせて

ちくわは安価なのにうまみが強く、魚の栄養もとれる優秀な食材。照り焼きのたれで甘辛味にすると、ご飯が止まらなくなるおかずができ上がります。

今回ご紹介したレシピはどれも、ちくわの「穴」を上手に活用してボリューム満点に仕上げた、お財布にもおなかにも嬉しいおかず。

ちくわと組み合わせる食材も、豚肉やチーズなど比較的リーズナブルなものばかり。お正月に出費がかさんだという方は、ちくわの照り焼きで無理なく節約していきましょう。