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パサつかず柔らか!「鶏むね肉」のホイル焼きがうまみたっぷりでジューシー

しっとりおいしい「鶏むね肉」のメイン

人気の「鶏むね肉」のホイル焼きのレシピをご紹介します。蒸し焼きにすることで、パサつかず、しっとりとしたおいしさを味わえますよ。

味噌チーズがヤミツキ必至

味噌マヨでしっとりと

旨辛タレでピリッと刺激的に

にんにく&カレーで旨みアップ

疲れているときにも大助かり!お手軽おかず

「鶏むね肉」と言えば、唐揚げ、ソテーなど、アレンジ自在な人気の節約食材です。今回ご紹介したのは、ホイル焼き。お好みの野菜も一緒に包んで調理すれば、野菜もたっぷり摂れて栄養面でもバッチリ。ホイルに包んで焼くだけなので、疲れているときにも重宝しますよ。

タレが染み込んで、しっとりとした味わいに。パサつきがちな「鶏むね肉」のイメージが一変するほど、やわらかくジューシーに仕上がります。

片付けもラクなところもオススメポイント。これは試す価値ありです。(TEXT:森智子)

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