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一丁使い切り!「豆腐の肉巻き」なら節約なのにボリューム満点

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

メインおかずになる!豆腐の肉巻き3選

豆腐一丁を使い切れる豆腐の肉巻きレシピをご紹介します。お財布にもお腹にも優しいのに、主菜になるので、食べ盛りのお子さんがいるご家庭にもおすすめのレシピです。

甘辛ダレでご飯がすすむ!

大葉とチーズで食べごたえ◎

とろ〜りあんかけでポカポカ

主役級のおいしさで食卓の人気おかずに!?

お味噌汁や鍋の具材など、サブの食材になりがちな豆腐。「一丁買ったのに余らせてしまった」ということも多いのではないでしょうか。

今回紹介したレシピでは、ヘルシーな豆腐を丸々一丁使えるだけでなく、ステーキ風に焼いたり、チーズと大葉を足すことでワンランクアップしたり、とろ〜りあんかけで体の中から温まったり、飽きのこない豆腐の楽しみ方ができます。

主役級のおいしさに「また豆腐?」ではなく、「今日は豆腐の肉巻きが食べたい!」とリクエストがくるかもしれませんね。(TEXT:有村奈津美)

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

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