まだまだ暑さが残り、食事を作るために火の前に長時間立っているのは結構辛いですよね。今回は火を使わず作れる「ツナサラダ」のレシピを紹介します。
はくさい、スライスハム、塩、A)ツナ缶、A)ポン酢、A)にんにく(チューブ)、A)豆板醤、白いりごま
豆苗、☆ツナ缶L、☆コーン缶、☆塩昆布、塩コショウ
ツナ缶(小)、大葉、大根、マヨネーズ、醤油
火を使わずに作れるツナサラダのレシピを紹介しました。中にはつくれぽ数が900を超える殿堂入り目前のお墨付きレシピも。食欲が控えめになりがちな残暑の中でも、さっぱり食べられるサラダなら比較的取り入れやすいかもしれませんね。暑い日にも作りやすいツナサラダで残暑を乗り切りましょう。(TEXT:はまずみゆきこ)
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