ボリューム満点！鶏むね×チンゲン菜の旨すぎ主菜3選

旬のチンゲン菜と節約お肉の鶏むね肉を使ったボリューム満点、ごはんがすすむおかずを作って食欲の秋を美味しくやりくりしましょう。

どちらの食材も味の主張が少ない分、いろいろな味付けとの相性抜群なんです。今回ご紹介した3つのレシピはどれも簡単にできて、時短そして、鶏むね肉もやわらかに仕上がります。

チンゲン菜の青が入るだけで、白くなりがちな鶏むね肉のおかずの見映えがよくなります。節約お肉と言われる鶏むね肉も値上がりが続いていますので、そのまま使うよりも野菜などでかさましすることで、少ない量でもボリュームが出て満足感も高くなります。

食費のやりくりのレパートリーにぜひ追加してみてくださいね。

旅行会社、コンビニ店長などを経て2001年節約アドバイザーとして独立。節約アドバイザー、ファイナンシャルプランナー、消費生活アドバイザー。食費はもちろん生活全般の節約術・ライフプランを見据えたお金の管理運用のアドバイスなど様々なメディアで活動中。
公式ホームページ「らくらく節約生活」はこちら＞＞