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1枚使い切り!お箸が止まらない「こんにゃく&肉おかず」

クックパッドニュース編集部

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コスパ最強!こんにゃく1枚使い切りおかず

独特な食感とリーズナブルに手に入るところが、人気の「こんにゃく」。今回は、1枚使い切りの激旨おかずのバリエーションをお届けします。どれも箸が止まらないおいしさです。

白いごはんに合う!味噌炒め

ピリ辛で食欲がソソられる

ほっとする味わいのかつお味噌

モリモリ食べても罪悪感ゼロ!?ヘルシーおかず

こんにゃくと言えば、食物繊維たっぷりでヘルシーな食材。今回は、豚肉や牛肉などと一緒に煮たり、炒めたりしたレシピをご紹介しました。こんにゃくを1枚丸ごと使うことで、ボリュームアップ!お腹いっぱい食べても、罪悪感をあまり感じなくて済むのも嬉しいところです。

ごちそういっぱいの年末年始。前日食べすぎたなんてときは、こんなヘルシーメニューで調整するのもいいかも。お財布に優しいところも推しポイント。これは必見です。(TEXT:森智子)

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

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