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ビールがうまっ！旬のアスパラガスで作る「居酒屋メニュー」７選

アスパラギン酸でスタミナＵＰ！

一年中出回っているアスパラガスですが、一番おいしい旬の時期は5～6月。いまが旬の真っ盛りです。
アスパラガスにはその名前の由来となっている「アスパラギン酸」というアミノ酸が多く含まれていて、疲労回復やスタミナ増強効果があります。汗ばむ日が増えてきて、梅雨のジメジメなどでも体調を崩したり疲れを感じたりしがちな今の時期に、アスパラパワーをいただいちゃいましょう。

今夜はアスパラガスで“おうち居酒屋”

仕事から帰ってきて、疲れたカラダを癒やしてくれるのは冷えたビール。そのお供には、明日もがんばれるスタミナをもたらしてくれるアスパラガスを使った、こんな居酒屋風メニューはいかがですか？

こんがりとした香ばしさがたまりません！

ちくわアスパラのチーズ焼き
ちくわアスパラのチーズ焼き by ぞうさんのお台所

ちくわ、アスパラガス、スライスチーズ(とろけるタイプ)、ガラムマサラ

5分で作れる、シンプル・イズ・ベスト♪

簡単！アスパラステーキ～ 居酒屋さん風～
簡単！アスパラステーキ～ 居酒屋さん風～ by じゅびにゃん

アスパラ、バター、☆塩、☆こしょう、☆ブラックペッパー、☆ガーリックパウダー、☆マヨネーズ、☆醤油

男気溢れる“一本巻き”!!

俺のアスパラベーコン巻き！あっさり梅味
俺のアスパラベーコン巻き！あっさり梅味 by しるびー１９７８

アスパラ、ベーコン(豚バラ肉)、○梅干し、○酒、○みりん、○醤油、マヨネーズ

パリパリの皮、じゃこの塩気もイイ感じです♪

ビールが進む♪アスパラじゃこ春巻き
ビールが進む♪アスパラじゃこ春巻き by cafe0305

アスパラガス、春巻きの皮、ちりめんじゃこ、黒胡椒、★小麦粉、★水

まだまだあるぞ！絶妙アイデアコンビ

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