スキンケアには、美肌効果を高める順番があります。効果的な使用順をおさらいして、毎日地道なケアを続けるのが美肌への道ですよ。
スキンケアの最初のステップは、汚れを“落とす”ことがらスタート。洗顔の後は化粧水で保湿ケアをします。そして、シミが気になるなら美白、シワやたるみ気になるならエイジングケア用、もっと潤いが欲しいなら保湿ケア用の美容液をなじませます。スキンケアの最後は、乳液かクリームのどちらかをなじませれば完了！
1.汚れを落とす
↓
2.化粧水で水分補給
↓
3.美容液で気になる部分をケア
↓
4.油分で肌にフタをする
洗顔から仕上げの保湿までの各ステップで気をつけたい点をチェックしましょう。
メイク料は油分を多く含んでいるため、油汚れに威力を発揮するクレンジング剤を使うのが効果的です。古い角質を含むその他の汚れは、洗顔料の泡に吸着させて落とします。流水で泡をしっかりすすぎましょう！
化粧水には、潤いを与える一般的なタイプのほかに、古い角質を柔らかくして落とす拭き取りタイプが。2種類使うなら、最初に拭き取りタイプを使ってから、次に一般的な化粧水をなじませます。肌に触れるとひんやりするくらい、何度も重ねづけするのがポイントです。
シミやシワが出現している部分だけではなく、必ず顔全体になじませること。これから出てくるシミやシワの予防にもなります。シミもシワも両方ケアしたい場合は、みずみずしい質感のものを先に、クリームのように油分を含んだものを後に使います。
乳液と美容液を兼ねたものもあるので、その場合は化粧水→乳液の２ステップでＯＫ。肌の表面を油分で覆い、美容成分がじわじわと肌に浸透するのを促します。
最初に汚れを落としたら、化粧水など水っぽいアイテムから、だんだん油分の多い物を重ねていくのが一般的。このルールを守れば、効率よく美容成分を取り込むことができます。肌ダメージを受けやすい夏こそ、毎日の丁寧なケアを心がけましょう！
メインおかず
コラム
コラム
裏ワザ
朝ごはん
裏ワザ
食の知恵
コラム
トレンドレシピ
コラム
コラム
食の知恵
コラム
コラム
健康レシピ
メインおかず
副菜レシピ
健康レシピ
メインおかず
おつまみレシピ
コラム
裏ワザ
コラム
コラム
コラム
健康レシピ
コラム
コラム
コラム
裏ワザ
健康レシピ
コラム
コラム
コラム
裏ワザ
健康レシピ
ごはんもの・麺類
食の知恵
コラム
コラム
コラム
コラム
コラム
コラム
防災レシピ
本
副菜レシピ
健康レシピ
裏ワザ
コラム
