ピリ辛味で食欲アップ♪鮮やか色の「夏野菜マーボー」バリエ３選

なす、ひき肉、パプリカ（赤ピーマン）、ピーマン、（ししとう）、長ネギ(みじん切り)、にんにく(みじん切り)、しょうが(みじん切り)、ごま油（炒め用）、豆板醤、水溶き片栗粉、ごま油（仕上げ用）、■合わせ調味料、水、鶏がらスープの素、醤油、甜麺醤、豆鼓醤、紹興酒、砂糖

豚ひき肉、赤パプリカ、黄パプリカ、ズッキーニ、ナス、オクラ、プチトマト、しょうが(みじん切り)、にんにく(みじん切り)、塩コショウ、豆板醤、酒、鶏ガラスープの素、水、自家製チャーシューダレレシピID : 1354890を参考にして下さい。なければにんにく醤油又は醤油でもOK！、サラダオイル、ごま油、水溶き片栗粉、◎片栗粉、◎水

厚揚げ、豚挽き肉、ピーマン、パプリカ（赤）、長茄子、ズッキーニ、長ネギのみじん切り、生姜のみじん切り、水、顆粒中華スープの素、豆板醤、オイスターソース、水溶き片栗粉