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お弁当レシピ

【行楽に】わさび入り「大人のおにぎらず」がピリ辛うまい

秋になると待ち遠しいのが、ピクニックなどの行楽。野外の空気をたくさん吸い込みながら歩けば、リフレッシュできますよね。そこで今回は、わさびがピリ旨な「大人のおにぎらず」をご紹介！爽やかな空気の中で食べると、よりいっそうステキな風に吹かれる味わいですよ♪

「ツナ＆わさび」で安定の美味！

ツナの油を切り、しょう油とわさび、ねぎを混ぜ合わせます。油きりをしっかりしておくことで、海苔が守られますよ〜。

お・と・な・のおにぎらず☆②ツナわさび
お・と・な・のおにぎらず☆②ツナわさび by あをな

焼きのり（巻き寿司用）、ご飯、醤油、チューブわさび、ツナ缶（油漬け）、小ねぎ

「たぬき＆わさび」は和のテイスト♪

ご飯を麺つゆで味付けするのもポイント。わさび、天かす、ねぎを具材にすれば、和の味わいに包まれますね。

たぬきおにぎらず
たぬきおにぎらず by ルロワ・モワ

天かす、ネギ、山葵、ごはん、麺つゆ(3倍濃縮)、海苔

「コーンビーフ＆わさび」で食べごたえも◎

まず、コンビーフとわさびを混ぜて、塩でご飯の味を整えます。次に、ご飯にバターを塗り、先ほどの具材をのせて、レタスをトッピング！

山葵コンビーフとバターのおにぎらず
山葵コンビーフとバターのおにぎらず by ルロワ・モワ

軽く冷ましたごはん、海苔、★山葵、★コンビーフ（油分カットしていないもの）、バター、レタス、塩

「チキン＆わさび」で食欲倍増☆

ブーケレタスやチキンのフライが具材のレシピ。ケチャップやわさび、黒コショウで味付けして、大人な味わいを楽しみます♪

ピリ旨なおいしさにはビールも合いそう！解放感のあるアウトドアで、思い切り羽を伸ばせますね。わさびはチューブでもよいので手軽に作っちゃいましょう！

執筆：八幡啓司

コピーライター。
裏ワザ、オモシロ系ネタを好む。宝島社『クックパッドmagazine!』にて「マンガ・裏ワザ実験室」を担当。

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