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お弁当にも◎ 節約食材「ギョニソ」で作る“お助けピカタ”

クックパッドニュース編集部

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ギョニソのピカタならリーズナブル&冷めてもしっとり!

手軽に食べられる魚肉ソーセージ(ギョニソ)は、節約料理の強い味方。おやつにもおつまみにもなるので、冷蔵庫に常備している人も多いですよね。そんな魚肉ソーセージをピカタにすれば、しっとりした食感と風味がアップ! しかも、1本の魚肉ソーセージとは思えないほどのカサ増しおかずになります。

ギョニソのピカタ、おすすめはこちら!

【基本】小麦粉×卵を混ぜた卵液にギョニソをつけて焼く

斜めに切った魚肉ソーセージに、卵液をつけてフライパンで焼くだけ。冷めてもおいしいので、お弁当のおかずにもぴったりです。

【アレンジ】卵液に粉チーズやパセリをプラス。オーロラソースを添えても

卵液に粉チーズやパセリを加えれば、彩りも風味もランクアップ! 好みでマヨネーズとケチャップを混ぜたオーロラソースを添えれば、子どもも喜びそう。

冷蔵庫が空っぽの時でも、わずか1本の魚肉ソーセージがあれば、ボリューム感のあるおかずがパパッと仕上がるのがうれしいですね。もちろん、おつまみにしても! (TEXT:富田チヤコ)

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クックパッドニュース編集部

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