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【レンジで簡単】ごはんがススム!「ナス」が主役のおかず5選

副菜ではなく主役で!

暑い時期に検索数を伸ばしていく野菜「なす」。スーパーなどでもお手頃価格で袋売りされているので、ついたくさん買ってしまう人もいるのではないでしょうか。味噌汁の具にしたり、煮浸しにしたり、いろいろ食べ方がありますが、今回はナスが主役になるレシピを5つご紹介します。食べ盛りのお子さんやお父さんも満足してくれること間違いなしです!

レンジ調理でめっちゃ簡単

毎日のごはん作りに疲れて、そろそろ楽をしたいころ。そんなときは、煮たり炒めたりするのではなく、レンジ調理ですむこちらのレシピがおすすめです。

なすと味噌チーズの組み合わせが◎

ケチャップもいける!

おかかとポン酢であっさり食べられる

程よい辛味で食欲アップ☆

油淋鶏風も楽しめる

どのレシピもしっかり味がついているのでご飯との相性も良く、物足りなさはまったく感じません。なすが手に入ったら、ぜひ作ってみてくださいね♪

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