お弁当にも便利！「鶏むね肉」で作りおきおかず

ゴールデンウイークが終わり、忙しい日常が戻ってきました。今回は、毎日のおかずやお弁当作りに役立つ「鶏むね肉」の作りおきおかずをご紹介します。

リーズナブルな「鶏むね肉」はクックパッドでも大人気の食材。普段から活用している方も多いのではないでしょうか。

今回は、そんな家計の強い味方を使った作りおきおかずをフィーチャーしました。どれも前日に漬け込みや調理をしておけばOKのレシピ。食べるときにサッと焼いたり、温め直したりすればいいので、本当に便利です。バタバタしがちな朝のお弁当や、疲れた日の夕食作りに役立つことウケアイ。“あれが冷蔵庫にある！”と思うだけで、気がラクになり、お惣菜を買って帰ったりしなくていいので節約にも。さっそく試してみてください。（TEXT：森智子）

保存状況により、保存期間は異なりますので、なるべく早く食べきりましょう。