cookpad news
ごはんもの・麺類

10分完成!「ちくわの照り焼き丼」がうますぎる

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

家計の頼れる味方「ちくわ」で作る丼

おつまみやお弁当おかずに欠かせない、ちくわ。リーズナブルで家計にやさしいのも嬉しいですね。今回は、そんなちくわを使った丼物をご紹介。簡単に作れておなかもいっぱいになる、コスパ最強のレシピです。

ちくわを照り焼きにして香ばしさアップ!

1. ちくわを縦半分にカットし、青のり、片栗粉をまぶします。

2. フライパンにマヨネーズを入れて熱し、1.を並べて両面を焼きます。

3. しょうゆ、みりんなどを加えてからめ、火を止めます。

副菜のイメージが強くて、メインとしてはボリューム不足と思われがちな、ちくわ。でも、照り焼きにすると食べごたえアップ。白いご飯との相性もバッチリで、食べ出したら止まらないおいしさです。わずか10分で作れるのもおすすめポイント。夕食やランチにいかがでしょうか。(TEXT:森智子)

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本No.1のレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。人気レシピの紹介や、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザをお届けしています。

関連する記事
650人絶賛レシピも!栄養&旨みたっぷり「ちくわ×小松菜」で簡単副菜3選 2023年12月18日 17:00
本当に万能!カルディの「いぶりがっこタルタル」実食レポ 2023年12月18日 13:00
切ってチンして和えるだけ!濃厚ごぼうマヨサラダ 2024年01月04日 17:00
濃い味が◎おうちにある材料で簡単「とんぺい焼き」 2024年01月07日 08:00
これ知ってると便利!「ちくわチーズ」詰め方の裏ワザ 2024年01月14日 18:00
節約!むね肉でボリューム満点の「揚げ鶏とニラの中華炒め」 2024年01月18日 09:00
晩酌に◎「ちくわ&ツナ缶」で簡単おつまみ5選 2024年01月11日 16:00
「ちくわ×ウインナー」でホットドッグができちゃった 2024年02月08日 08:00
この発想なかった…!ちくわの驚きの使い方 2024年02月09日 18:00
590人絶賛!こってり味でご飯が進む「ささみの照り焼き」 2024年02月12日 10:00
お弁当のスキマ埋めに!いつものちくわを◯◯するだけの簡単ワザ 2024年02月16日 10:00
【460人絶賛レシピも】ちくわで作る大満足メインおかず3選 2024年02月23日 08:00
バランスよく食べたい朝に。卵&野菜の簡単「すごもり丼」 2024年02月25日 06:00
コンロ不要!「ちくわ×塩昆布」速攻副菜 2024年02月27日 16:00
◯◯でやわらかジューシーに!「鶏むねマヨ照り焼き」 2024年02月10日 21:00
食材2つだけ手軽におでん気分!「大根とちくわの煮物」 2024年02月12日 19:00
◯◯でカリカリ食感!食べてびっくりの「ちくわおかず」 2024年02月05日 16:00
あと1品に大助かり!レンチンで爆速完成の「小松菜」の副菜レシピ4選 2024年03月12日 16:00
5分で絶品!ちくわがあればすぐに作れる副菜3選 2024年03月14日 17:00
安くておいしい!「ちくわ」がひつまぶしに大変身! 2024年03月15日 08:00
今日はちくわに何詰める?きゅうりだけじゃない、ちくわ詰めレシピ5選 2024年03月20日 06:00
簡単なのに間違いのないおいしさ!「ちくわ×チーズ」でおつまみレシピ4選 2024年03月20日 17:00
家にあるアレで食べごたえアップ!「ブロッコリー」のレンチン副菜 2024年03月25日 20:00
弁当にも◎食感ハマる「カレーちくわ」が簡単ウマいと大好評 2024年03月18日 16:00
「もやし&卵」が大活躍!ボリューム節約おかず集 2024年03月28日 16:00
カリカリ食感にハマる!ちくわの旨すぎる食べ方 2024年04月03日 15:00
肉なしでも満足◎ボリュームたっぷり「厚揚げおかず」 2024年04月11日 09:00
お弁当の隙間埋めやおつまみに◎「魚肉ソーセージ」が大変身 2024年04月17日 06:00
揚げて絶品!「生春巻き」の皮レシピ5選 2024年04月20日 12:00
アレを入れて食べごたえ抜群!「納豆」のおいしい食べ方 2024年04月23日 06:00
この発想はなかった!「ちくわ」でボリュームメイン 2024年04月30日 08:00
5分で完成!クックパッドで人気の「無限きゅうり」レシピ 2024年05月03日 19:00
お弁当に便利!スキマ埋めにも嬉しい「ちくわ」のおかず3選 2024年04月26日 16:00
新生活のお弁当の悩みを解決!3月に最も読まれた記事は?【月間総合ランキングTOP5】 2024年04月13日 22:00
トースターで焼くだけ!見た目いい感じの「ちくわおつまみ」6選 2024年04月04日 16:00
【殿堂入り】クックパッドニュースで人気!油は大さじ1.5でOK「ちくわの揚げない磯辺揚げ」 2024年04月19日 14:00
材料2つで!「ブロッコリー×ちくわだけ」で作る副菜 2024年05月06日 06:00
火を使わず作れる◎レンジで完結!ちくわの副菜レシピ3選 2024年05月10日 15:00
パパッとできて簡単!今が旬「スナップえんどう」の副菜3選 2024年05月13日 06:00
お弁当の主役になれる!チーズとろ〜り「ちくわ」おかず 2024年05月15日 06:00
材料2つでパパッと簡単!豚こまのラク旨おかず3選 2024年05月20日 08:00
あの味を食べたくなったら!粉がなくても作れる「なんちゃってお好み焼き」 2024年05月27日 11:00
濃厚でご飯がすすむ!カリカリ厚揚げ主菜 2024年05月28日 08:00
優秀すぎる副菜!きゅうり&塩昆布+αでこんなにおいしくなるって知っていた? 2024年05月28日 13:00
食中毒の危険も…「お弁当に入れてはいけない」NGおかずを管理栄養士が解説! 2024年05月14日 12:00
ピンチに嬉しい!「豚肉×ちくわ」で作るボリュームおかず5選 2024年05月20日 19:00
失敗なし!パサつかない「鶏むね×なす」おかず 2024年06月07日 08:00
そのまま突っ込めばOK!「ちくわきゅうり」のちくわが破れないワザ 2024年06月06日 07:00
【殿堂入り目前】こってり味でご飯がすすむ!厚揚げチーズ照り焼き 2024年06月03日 08:00
お酒にぴったり!「ちくわの串焼き」でおうち居酒屋開店 2024年06月04日 19:00