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【お弁当にも使える】レンジで時短！「さつまいも」の小さなおかず

レンジで作る時短「小さなおかず」

箸休めのような「小さなおかず」のレシピってあと一品欲しいときにとっても重宝します。しかも時短で作れたら文句なしのマイ殿堂レシピに加わりそうです♪ 今回はレンジを使って時短で作る小さなおかずを紹介します。

お弁当のすきま埋めにも

秋といえばさつまいも。焼き上げられたさつまいもを「熱い熱い」といいながら半分に割ったときに立ち上る湯気を想像するだけでもうたまらない気持ちになってしまいます。そんなさつまいもをレンジを使って時短で「小さなおかず」に仕上げてみましょう。お弁当にもぴったりなレシピをチョイスしてみました。

安定のおいしさ「大学芋」

お弁当に♪揚げない薩摩芋でコロコロ大学芋
お弁当に♪揚げない薩摩芋でコロコロ大学芋 by ほっこり～の

さつまいも(皮付き)、砂糖、しょうゆ、酢、水、サラダ油、仕上げ用、はちみつ、黒ごま

相性抜群「マヨチーズ焼き」

お弁当に☆さつま芋のマヨチーズ焼き
お弁当に☆さつま芋のマヨチーズ焼き by ねっちゃんっ

さつま芋 、マヨネーズ、粉チーズ、青海苔

子どもが喜ぶ「さつまいもボール」

【弁当】もっちり♪コロコロさつま芋ボール
【弁当】もっちり♪コロコロさつま芋ボール by 管理栄養士ゆり子

さつま芋、 [調味料A]、・牛乳、・砂糖、・バター、片栗粉、サラダ油

優しいおいしさ「塩バター」

絶品!簡単!サツマイモの塩バター
絶品!簡単!サツマイモの塩バター by ♡ちゅるママ♡

サツマイモ【中】、★さとう、★バター【マーガリンでも】、★塩、つくれぽありがとう♡100達成しました♡つくれぽ届くと本当に嬉しいです♡

スイーツもお任せ「スイートポテト」

お弁当に♪薩摩芋でコロコロスイートポテト
お弁当に♪薩摩芋でコロコロスイートポテト by ほっこり～の

さつまいも、砂糖、バター、水、バニラエッセンス(あれば)

ちょっと品揃えの良いお店に行くと、びっくりするくらい豊富な品種がある「さつまいも」。皮の色がベージュだったり、中の色が黄色ではなく、白かったり紫だったり…。ちょっとさつまいもの品種にも注目しながら、時短で小さなおかずを作ってみてくださいね♪（TEXT：はまずみゆきこ）

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