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コスパもよくて嬉しい!5分で作れる「もやし副菜」バリエ

家計のピンチを救う!コスパ抜群の副菜

人気節約食材もやしを使った副菜のバリエーションをお届けします。たっぷり食べてもリーズナブル。手持ちが少ないときでもモリモリ食べられます。

サッパリナムル

ニラ卵で栄養たっぷり

シャキシャキ中華風サラダに

財布&胃にやさしい煮浸し

ちくわを入れても美味

時間とお金の節約にもなる!もやしの副菜

常に安いのはもちろんのこと、シャキシャキしていて、いろいろな料理にアレンジできるもやし。サッと熱を通すだけで食べられるところも嬉しいポイントです。

今回は、あと一品欲しいときに便利な5分以内で作れる時短レシピを集めました。ナムル、ニラ玉、煮浸し、サラダなど、どれも簡単なのにおいしいものばかり。

豪華なメインがなくても、もやしの副菜をプラスすれば、食べたという満足感もアップ! 夏休みにお金を遣いすぎてピンチの人も、モリモリ食べられるもやし副菜でおいしく乗り切りましょう。 (TEXT:森智子)