cookpad news
主菜
副菜
お弁当
おつまみ
作りおき
スイーツ
裏ワザ
朝ごはん
コラム
朝ごはん

パンもご飯もない日は！「キャベツ」で満腹朝ごはん5選

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

キャベツでおいしく朝ごはん

うっかりご飯もパンも切らしていた朝、冷蔵庫にキャベツがあればおいしい朝ごはんが作れます。キッシュやパンケーキ、麺メニューなど、朝ごはん向きの多彩なキャベツレシピをご紹介します。

生地なしで簡単キッシュ風

【楽めし】キャベツのキッシュ風
【楽めし】キャベツのキッシュ風 by santababy

キャベツ（千切り）、ベーコン(ハーフ)、ミディトマト、●卵、●牛乳、●マヨネーズ・粉チーズ、●塩こしょう、〇パン粉・粉チーズ

蒸し焼きキャベツが甘〜い

ツナとキャベツのパンケーキ風
ツナとキャベツのパンケーキ風 by スノウ

ツナ、キャベツ、卵、コーン（缶詰）、粉チーズ、塩・胡椒、*マヨネーズ、*ケチャップ、*砂糖、*パセリ、ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ

フライパンで蒸すだけでOK

朝食に☆卵キャベツ蒸し
朝食に☆卵キャベツ蒸し by きなこチョコ

もやし、キャベツ、卵、ウィンナー

余ったそうめんを活用

材料4つ！余った千切りキャベツにゅうめん
材料4つ！余った千切りキャベツにゅうめん by ☆もちたろ

千切りキャベツ、そうめん、めんつゆ(2倍濃縮) ※我が家はヤマキのめんつゆが好きです。、水

おしゃれなごはんを食べたい朝に

キャベツとウインナーのケーク・サレ
キャベツとウインナーのケーク・サレ by zezzy

【生地】、薄力粉(ふるっておく)、卵 (L)、粉チーズ (エダムチーズ)、ベーキングパウダー、オリーブ油、【フィリング】、キャベツの千切り、キャベツの千切り（仕上げ用）、ピーマン、ウインナー、オリーブ油、塩コショウ、マヨネーズ、ケチャップ

千切りはスライサーでらくらく

キャベツを使って、短時間でおいしく、栄養たっぷりなレシピをメインに集めました。キャベツを千切りにするレシピが多いので、スライサーなどを活用するとよいでしょう。

ケーク・サレは少し難易度が高めですが、休日のブランチなどにチャレンジしてみてはいかがでしょうか。

キャベツに含まれる豊富な食物繊維が朝からおいしくとれるのも、キャベツ朝ごはんの良いところ。おうちにキャベツがある時に、今回ご紹介のレシピをぜひ作ってみてください。

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本No.1のレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。人気レシピの紹介や、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザをお届けしています。

◾️クックパッド公式キッチン
◾️Instagram公式アカウント
◾️X公式アカウント
◾️facebook公式アカウント

関連する記事
「キャベツの千切り」やり方3選と保存方法！クックパッドの人気レシピを紹介
● コラム | 約1ヶ月前
海苔の消費にも！パパッと副菜は「キャベツ海苔」がおすすめ
● 副菜 | 6ヶ月前
あと一品に◎キャベツで作れる居酒屋風スピード副菜3選
● 副菜 | 6ヶ月前
量が多くても完璧に作れる！究極の「野菜炒め」
● 主菜 | 6ヶ月前
神レシピ発見！食べすぎ注意の「やみつきキャベツ」
● 副菜 | 6ヶ月前
常備品「サバ缶」と「キャベツ」で絶品副菜！飽きがこない味つけバリエ
● 副菜 | 6ヶ月前
590人絶賛！キャベツ＆豚ひき肉で簡単「濃厚甘味噌あんかけ」
● 主菜 | 5ヶ月前
疲れた日にも、これなら作れそう。フライパンひとつで「鶏キャベツ」
● 主菜 | 5ヶ月前
たった62円で満腹!?殿堂入り目前【キャベツ焼き】
● コラム | 5ヶ月前
包まなくて良いんです。「山盛りキャベツのとんぺい焼き」でお腹いっぱい
● 主菜 | 6ヶ月前
袋に入れて揉むだけ「キャベツ」で作る簡単副菜
● 副菜 | 5ヶ月前
材料2品で完成！お箸が止まらない「鶏むね1枚おかず」
● 主菜 | 5ヶ月前
青臭さはこれで解決！千切りキャベツの臭み消し
● 裏ワザ | 4ヶ月前
【裏ワザ】春キャベツの保存はこれが正解！長持ちする使い方
● 裏ワザ | 4ヶ月前
胃炎や肌荒れに◎忙しい年度末をビタミンたっぷり「春キャベツのスープ」で乗り切ろう！
● 副菜 | 4ヶ月前
甘みたっぷりでおいしい！春キャベツ×鶏肉で作れるメインおかず
● 主菜 | 4ヶ月前
ボリューム満点！キャベツと豚バラのメインおかず
● 主菜 | 4ヶ月前
レンジにお任せ！5分で作る「キャベツ」副菜
● 副菜 | 4ヶ月前
◯◯を狙って切る⁉︎キャベツの上手な「千切りのコツ」集めました
● 裏ワザ | 4ヶ月前
大量消費に！クックパッドで人気の「キャベツの作りおきおかず」3選
● 副菜 | 5ヶ月前
春キャベツで夏までに身体スッキリ！野菜をモリモリ食べられる「ごちそうヘルシーサラダ」
● コラム | 4ヶ月前
フライパンで簡単皮いらず！春キャベツでうまみジューシー「花焼売」
● 主菜 | 4ヶ月前
甘くてやわらかい旬の味！「春キャベツだけ」で作りおき副菜
● 副菜 | 4ヶ月前
ほんのり塩味が美味！「塩もみキャベツの豚肉巻き」の味バリエ
● 主菜 | 4ヶ月前
コスパ最強の黄金コンビ⁉︎豚こま×キャベツで簡単フライパン蒸し4選
● 主菜 | 4ヶ月前
おいしさキープ！パリパリ「キャベツ」の保存ワザ
● 裏ワザ | 4ヶ月前
鶏むね1枚とキャベツで！大満足なガッツリ主菜
● 主菜 | 3ヶ月前
フライパンで作れる！チーズとろ〜りホットサンド
● 朝ごはん | 3ヶ月前
【レンジで3分】キャベツが大量消費できる便利副菜「ザワークラウト」を作ろう！
● 副菜 | 3ヶ月前
箸が止まらん！キャベツと鶏むね肉のがっつりメインおかず
● 主菜 | 4ヶ月前
食べ応えバッチリ！厚揚げと春キャベツで「お腹いっぱい味噌汁」
● 副菜 | 4ヶ月前
千切りキャベツがモリモリ食べられる！「豚こま炒め」3選
● 主菜 | 3ヶ月前
余りキャベツをお片づけ◎茹でてあえるだけの「にんにく味噌キャベツ」
● 副菜 | 3ヶ月前
ニトリで出会ったキャベツピーラーが超便利！ふわふわの千切りがどっさり「キャベピィMAX」
● コラム | 4ヶ月前
お弁当にも◎ロールパンでミニサイズホットドッグが懐かしウマい
● おつまみ | 3ヶ月前
レンジで完成！キャベツだけでできる簡単副菜
● 作りおき | 2ヶ月前
キャベツでボリュームアップ！たっぷり満足チキンメニュー
● 主菜 | 2ヶ月前
10分完成！簡単なのに旨すぎる「ひき肉×キャベツ」の絶品おかず3選
● 主菜 | 2ヶ月前
甘うま◎じわじわ話題の「韓国風ホットサンド」レシピ
● スイーツ | 約2ヶ月前
しっとりやわらかでサックサク！鶏むねのソースカツがうますぎた
● 主菜 | 2ヶ月前
外葉も使える！食べごたえ抜群の「キャベツチヂミ」味バリエ
● 主菜 | 2ヶ月前
「だるくて疲れやすい」をキャベツが解決⁉️人生が変わる“だる抜け”の方法とは
● コラム | 約2ヶ月前
300人絶賛！やみつき浅漬けで「キャベツ」が半玉消える
● 副菜 | 約2ヶ月前
意外な組み合わせ！おにぎりにキャベツを入れると美味かった
● 裏ワザ | 約1ヶ月前
ワンランク上の「お好み焼き」を作る裏ワザ！ポイントは「キャベツの切り方」
● 裏ワザ | 約1ヶ月前
余りがちなアレで！粉なしキャベツ焼きを作るスゴいアイデア
● おつまみ | 22日前
パンもご飯もない朝に！簡単すぎる「じゃがいも」で作る朝ごはん
● 朝ごはん | 8日前
間違いない組み合わせ◎豚バラとキャベツで作る簡単おかず
● 主菜 | 約1ヶ月前
市販わらび餅がおいしくなる食べ方って？6月に最も読まれた「裏ワザ」記事【月間ランキングTOP5】
● 裏ワザ | 16日前
【材料3つ】どんな主菜とも相性抜群の「ハムたまキャベツサラダ」
● 主菜 | 11日前
編集部おすすめ
失敗なし＆時短になる！そうめん茹で方の裏ワザ3選
● コラム | 約1ヶ月前
「まごわやさしい」とはどんな意味？おすすめレシピと1週間分の献立例を紹介
● コラム | 3ヶ月前
栄養士が考える「肉じゃが」の献立！定番の副菜、汁物などおすすめの組み合わせを紹介
● コラム | 4ヶ月前
野菜は「冷凍保存」が正解！気になる保存方法のコツや保存期間を紹介
● コラム | 4ヶ月前
「唐揚げ衣の黄金比」はコレだった！最高にカリッカリになる人気レシピ
● 裏ワザ | 24日前
玉ねぎとじゃがいもだけで作れる！クックパッドの人気レシピを紹介
● 副菜 | 約1ヶ月前
1週間OK！お弁当に使える「作りおきおかず」主菜＆副菜の人気レシピ
● お弁当 | 29日前
プロがやってる「美味しいハンバーグの焼き方」3つのコツを管理栄養士が解説！
● 裏ワザ | 17日前
「キャベツの千切り」やり方3選と保存方法！クックパッドの人気レシピを紹介
● コラム | 約1ヶ月前
クックパッドの本
絶品アジアごはん cookpad plus 2024年夏号 たんぱく質おかず おうちで極める! 絶品カレー
豚こま肉でボリューム満点おかず
料理の裏ワザ・トレンドをLINEで毎日配信中！友だち登録はこちら