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青のりで！お弁当のおかずをイメージチェンジ☆

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

リーズナブルな鶏ささみ肉をワンランク上の味に♪

鶏ささみ肉に青のりを含んだ衣をまとい、フライパンで両面じっくり焼けば完成。子供や男性に人気が出そうな1品です。

お弁当に◎鶏ささみ肉の青のり焼き
お弁当に◎鶏ささみ肉の青のり焼き by HIROマンマ

鶏のささみ肉、◎溶き卵、◎小麦粉、◎青のり、◎塩、◎味の素(無くても可)、サラダオイル

定番の卵焼きも青のりで簡単チェンジ！！

磯の風味と旨味が漂う卵焼き。今なら春らしく桜えびを加えるのもオススメ。

春のお弁当に☆桜エビと青のりの玉子焼き♪
春のお弁当に☆桜エビと青のりの玉子焼き♪ by ★ぷう★

卵、干し桜エビ、青のり、本だし顆粒、塩(お好みで)

あと一品欲しい♪そんな時はやっぱりちくわ☆

クックパッドではもうお馴染みのお助け食材ちくわ。青のり、マヨネーズ、粉チーズと共にシンプルに炒めましょ。

竹輪の青のり塩チーズ炒め(磯辺焼き風?)
竹輪の青のり塩チーズ炒め(磯辺焼き風?) by kuarua

竹輪、マヨネーズ(カロリーハーフじゃない物)、(あれば)粉チーズ、青のり、塩

具なしポテサラも青のりでちょいオシャレに！

ポテサラ食べたいけど、朝の忙しい時にあまり時間はかけられない…青のりポテサラの出番です！！

付け合わせやお弁当に☆青のりポテトサラダ
付け合わせやお弁当に☆青のりポテトサラダ by 水菜ママ

じゃがいも、マヨネーズ、塩胡椒、牛乳(お好みで)、青のり

いかがでしたか？さっそく明日からでもお弁当作りのお供に青のりを使ってみてくださいね！（TEXT:中本タカシ/ライツ）

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本No.1のレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。人気レシピの紹介や、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザをお届けしています。

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