日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部
「豚バラ×きのこ」といえば豚バラから出る油と旨みをきのこがぎゅっと吸ってくれるから、この2素材の組み合わせは鉄板です。しかも、きのこは今が旬で美味しさは最高潮、種類も豊富。今回は、そんな2つの食材を組み合わせたとっておきメニューをご紹介します。
フライパンで炒めて、塩・こしょうして、仕上げにちょっと醤油を垂らすだけで、簡単に絶品メニューができあがる「豚バラときのこ」の組み合わせ。その相性の良さの虜になっている方も多いのではないでしょうか。
豚バラといえば肉と脂のバランスが程よく、それなのに安くてクックパッドでも超人気食材の1つです。そして、きのこは食物繊維やミネラル豊富で、低カロリーな食品として女性人気の高い食材。その多くの品種にはグアニル酸という旨味成分が含まれ、加熱することで生の状態よりもグンと増えて、味・香りともに良くなるのだとか。要するに旨味たっぷりな豚バラときのこを合わせるから、美味しい料理が出来上がるのは当たり前ということなんですね!
「豚バラ×きのこ」で検索すると1,917品も(2014.9.16時点)。秋まっさかりなこれからのシーズンは食卓での登場回数もグングン増えそうですね。オススメレシピを3品ご紹介します。
いかがでしたか?想像するだけで、ヨダレが垂れてきそうですね。さっそく、スーパーで豚バラときのこをゲットしに出掛けましょう!!(TEXT:中本タカシ/ライツ)
参考資料:『野菜まるごと大図鑑』(主婦の友社)
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