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メインおかず

材料3品以内!レンジにお任せ簡単「夏野菜のボリュームおかず」

レンジで作れる!夏野菜おかず

夏野菜がたくさん出回る今おすすめ!電子レンジで簡単にできて、ボリュームたっぷりの夏野菜おかずレシピをご紹介します。火を使わないのも暑い日に嬉しいポイントです。

トロッとタレがなすに絡む

厚揚げでボリューミーなおかずに

旬のトマトとチーズが合う

ネバネバ好きさんにおすすめ!

肉や厚揚げで満足感アップ

ナスやピーマンなど、代表的な夏野菜のおかずレシピを集めました。 野菜をメインに、お肉や厚揚げを組み合わせているから、一皿でもボリューム満点で、バランスが良いメニューばかりです。

メインおかずのバリエーションに悩んだ時に、今回ご紹介のレシピを取り入れてみてはいかがでしょうか。