今が旬!貝がたっぷり食べられる春レシピ~「moco’sキッチン」より~

今が旬!貝がたっぷり食べられる春レシピ~「moco’sキッチン」より~

3月24日放映の「moco’sキッチン」をご覧になりましたか?今回は、「貝たっぷりのカラフルレシピ」。久々にお得意のダジャレが飛び出すなど、今回も美味しさたっぷりの「moco’sキッチン」。早速、レポートしてきましょう。

久々に登場!もこみち流ダジャレ

3月24日放映の「moco’sキッチン」は、「貝が大好きなダンナさんのために、貝を使ったレシピを教えて欲しい」というリクエストを受けた一品。視聴者からのメールを読み上げるやいなや、「あらそうかい(貝)?」と早速、ダジャレを披露してスタジオを沸かせたもこみちさん。実はアサリやハマグリなどの貝類は、今が旬。春の産卵を控えたこの時期、身が肥えておいしくなるのだとか。そう言えば、潮干狩りのピークも3月。旬の貝を使ったレシピ、どんな味わいになるのか楽しみですね。

ランクが高い貝のレシピとは?

「今日はオリーブオイルを使います」そう言ってフライパンにオリーブオイルをたっぷ入れたもこみちさん。次に薄切りにしたにんにくを入れ、香りが出てきたら、砂出ししたアサリ、ハマグリ、半分に切ったペコロスを入れてサッと炒めます。 さらにホワイトマッシュルーム、赤唐辛子を加えて炒め合わせたら、塩・こしょうし、白ワイン、プチトマトを加えて蓋を。貝の口が開くまで蒸し煮する間、レモンを乱切りに。仕上げにバターを加えてコクをアップし、レモン、ピンクペッパーをプラス。お皿に汁ごとたっぷり入れ、最後にイタリアンパセリとパルミジャーノチーズを散らせば完成!
もこみちさん本人が「作り方は簡単なのにランクが高い貝料理になりました」と言っていた通り、おしゃれなカフェやレストランのメニューにありそうな一品に。クックパッドにも、今が旬の貝を使った春らしい美味しいレシピがありましたよ。

春キャベツと一緒に♪

メインはキャベツ!あさりのさかむし by じゅごじゅご
あさりよりキャベツが美味しいんです!つくれぽ2000人&話題入り☆ H27.4.15TV放送されました(*^^*)

貝の旨みがギッシリ!

アサリとハマグリの混ぜご飯 by あん&ちー
アサリとハマグリの濃厚な出し汁で、前日の冷ご飯も美味しくなりました

バケットにピッタリ

蛤(アサリでもOK)のオリーブオイル漬け by Jasmingreenleaf
ぷっくりとしたはまぐりが美味♥ パスタに使ってもおいしいです♪

貝は鉄分たっぷりの健康食材のため、疲れやすい春にはぜひ率先して食べたいもの。また白ワインやお酒で蒸し煮にして、その汁ごといただくとうま味たっぷりです。ぜひ今晩のおかずに登場させてみてはいかがでしょうか? (TEXT: 黒沢るか/ライツ)

クックパッド編集部

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